01:19

Не самый приятный вопрос, но очень нужно узнать.

Уважаемые.

Не могли бы вы мне желательно с медицинской точки зрения объяснить, чем чревато искусственное вызывание рвоты. Когда человек делает это из психологических причин, страха набрать вес и т.д. Ну, вы меня понимаете. Если возможно, поделиться ссылкой, на какую ни будь статью на эту тему.

Очень важно!

Заранее благодарна.

14:46

-
Короче, я больше не могу читать эту хрень про калорийность, от которой все так боятся поправиться. Читайте побольше лучше!

Например

Мишеля Монтиньяка

14:13

абыдно

"Холодает" - сказал Волк и натянул Красную Шапочку по самые уши
сбросила пару кило за 2 недели, а потом отчего-то сорвалась и за недельку снова набрала их. снова 57 ((

вот что с собою делать не знаю... жру постоянно... все время хочется рот чем-нибудь набить... чево делать, не представляю... :nope: диеты не помогут, не умею их соблюдать, а жрать меньше выходит, только если жру постоянно...

гм.. может есть какие-нить продукты, которые можно жевать часто, и они не слишком калорийные, но и не вызывают аппетита перейти на что-то потяжелее? как вы с чрезмерным аппетитом справляетесь?

@музыка: гендель

@настроение: сакс

* здесь будет текст
Фар.действие: Нормализует обмен веществ, является прекрасным средством для похудения, выводит токсины и шлаки из организма. Обладает желчегонным, мочегонным и спазмолитическим действием. Сильное противоопухолевое средство.

Показания к применению: Ожирение, избыточный вес, хронические восполительные заболевания, заболевания суставов, остеохондроз..

Курс лечения: 12 месяцев. После 6 месяцев приема - перерыв месяц.



Знакомая похудела с него на 40 кг. Пробую сама.

Купить это "чудо" можно в лавке жизни всего за 22 рубля.

Что думаете?

23:16

девчонки,я к вам, примите??

вопросик сразу задам...

я , при росте 176, всегда весила 60, не парилась, ела что угодно, но потом мне пришлось пить гормональные таблеточки, чтоб их, и , плюс к этому, я много сидела дома, ела, ела...короче год назад я за два месяца поправилась на 10 кг(

ну и целый год все пыталась похудеть, но никак..силы воли нет..

поэтому хочу спросить, нет ли какихнить таблеток, или неважно чего(только не наркотики ;-) ) чтобы чувство голода заглушало, или в желудке разбухало и весь его занимало??

и еще, как вы относитесь к теории жирогенности/не жирогенности продуктов??

она не так сильно привязана к калориям, но по-моему, более объективна...)

20:16

Здравствуйте, девушки! Примете к себе?

Меня зовут Наташа, мне 18. При росте 175 вешу 78 кг. Хочу – 58.



Я слышала о т.н «кремлевской диете». Не подскажете, в чем суть, плюсы и минусы?


Привет, девушки!

Это замечательно, что я нашла такое сообщество!

Я 177 ростом, 71 килограмм - вес..

Знаете..я вот уже успела прочитать, что у некоторых девушек (весом больше меня) талия 70...товарищи! у меня 78!

Что делать..?

Я в принципе больше не страдаю..я была 78, когда меня гормонами откапывали..

Но хоть вы меня понимеате, какое это счастье, когда твоя любимая юбка падает с тебя!!!

как это делать
проколола себе сегодня язык, теперь впереди целый месяц кашки и бульончики))) посмотрим что из этого выйдет))) о результатах сообщу, если кому интересно)))

Nu na4njoms s na4ala..v obwem kogda ja zila s mamoi..za god..nu 4jo to v rode etogo..ja s 96 stala vesit 72..gorela zelaniem naiti sebe dostoinogo parnja..i voobwe v to vremja ja razrugalas s dev4jonkoi..kotoeoja vesila primerno stolko ze skolko i ja v to vremja(96)nu v obwem ja motalas po trenirovkam kak sumaswedwaja press6 doma vse dela..nu v obwem ja izbavilas tak skazat..ot mnogih liwnih kg..no vsjo ravnoi s4itala sebja nu tak skazat ne idealnoi...da i rastjazki ostalis..bosvetleli kone4no,,,no vsjo taki..nu v obwem ne ljubila ja sebja do konca..derzala primern6j ves 72-48 po4ti 2 goda...(dlja menja eto pridel,t.k. za odin den ja realno mogu dobavit 2 kg daze ot vod6...)vot nu i v obwe potom poznakomilas s molod6m 4elovekom,pereehala v drugoi gorod i stala s nim zit otdelno,bez roditelej druzej i vsego 4to menja ranwe okruzalo...v tot moment ja podumala 4to ja nikomu ne nuzna..bojalas v6hodit na ulicu..s4itala v obwem sebja samoi strawnjuwej i ne privlekatelnoi,k tomu ze odinokoi..nu v obwem sidela doma ela i ela..ves stal katostrofi4eski nabiratsa..probovala zanimatsa doma..no vsjo eto zakan4ivalos tortikom wokoladkoi ili morozenn6m..nu v obwem 4erez god primerno ja ne navidela seja olwe 4em kogda libo...samoe interesnoe 4to moi muz4ina ot menja ne uhodil..po moemu on dejstvitelno menja ljubit..a mozet prosto nek komu poiti..heh nu ne znaju..v obwem ja p6talas sbras6vat no vozvrawalos vsjo s 2 siloi..nu v obwem ja stala vesit 106 kg..mozete menja obsuzdat,osuzdat..ja i tak sebja nenavizu...potom ja powla na rabotu..t.e. net vremeni dumat o ede da i voobwe rabota u menja fizi4eskaja i ona mne o4en nravitsa..v obwem was ja vewu99(et pri roste 168)tak 4to v6 predstavlaete..kakoi porosjonok vam tut piwet..heh no zbavlaetsa vsjo otnositelno ravnomerno..hotja na moej rabote nado mnogo pit..t.k. rabota svjazana s him .vewestvami...po etomu ja i pr6gaju s 99 do 96...vot..davno ja k vam ne zahodila v soobwestvo..o 4jom o4ewn zaleju(ne zapustila b sebja do takoi stepeni)..v obwem a rasskaz6vala ja vsjo eto dlja o4iwenija sovesti i hotela poprosit 4tob kto nit mne prislala na mail metod Protasova..dietka takaja...e-mail:[email protected] ---voobwe ja ot rozdenija tolstuwka..spasibo mame mlin:(..mne 19,ja ne rozala..no vot takoi u menja pr6gu4ij ves..voobwe sila voli u menja est..voi vsjakom slu4ae b6la..a sej4as mne nado prosto ejo razbudit..pomogite esli mozete.vsem spasibo za vnimanie.eto ne anekdot eto zizn-skazano ne v obidu dlja 14 letnih modelej s veom 55 i rostom 180


@музыка: Zemfira-Ja ne ma4o

@настроение: nastalgi4eskoe

17:15

Здравствуйте!

Мне нужен совет. Может быть вы слышали что сейчас в разных фитнесс-центрах занимаются на таких больших резиновых мячах, это называется кажется фитбол...

Мне предложили купить такой мяч, а я не знаю какие упражнения и как на нем выполнять... и нужен ли он вообще...может быть вы мне что-нибудь посоветуете? может быть кто-нибудь пробовал?

зарание спасибо!

:friend:




01:13

хммм...

если идеальный вес - это от роста отнять 110, то мне нужно потерять 25 килограмм... с учётом того, что времени на спорт у меня как такового не имеется(... дайте пожайлуста дельный совет, как мне похудеть... не срочно... до января...

и ещё... у меня очень сложно с режимом дня...



а вот если есть одна минералка, которую я когда пью, могу вообще не есть... это нормально? может подсесть на минералку и кефирчик? =)... мм?

ровно 9 кг за 1 месяц, это хорошо, нормально или плохо, в смысле могло быть намного лучше???

Вопрос: 9 кг за месяц это...
1. отличный результат! 
37  (82.22%)
2. ничего особенного! 
3  (6.67%)
3. плохой результат!!! 
5  (11.11%)
Всего:   45
18:27

love to us!

и чаю
Люди! У меня счастье! Я похудела на 2 кг за 3 дня! Следовала всем вашом советам! Всех люблю!!! Я всех вас очень люблю!!! :) Теперь спокойно могу надевать джинсы! И обруч кручу по 1 часу! А ещё совет! ешьте арбузы! и больше! Потому что када потом много ходишь в туалет ( пардон ) выходят все шлаки. Чмок! Я вас всех люблю! И не собираюсь останавливаться на достигнутом! :-D


Deuka
одна знакомая разрекламировала чай для похудения "Ласточка"

кто что может сказать по этому поводу??

поделитесь опытом и соображениями

и чаю
...похудеть до 1 ого сентября на 5 кг! Помогите! Мой вес 55 кг при росте 160 см.... Буду оч благодарна!!

и чаю
Я хочу похудеть, но у меня нет силы воли... :( помогите.. Мой вес 55 кг при росте 160 см. Я толстая коорооова...

21:25

Моё сознанье несется ракетой в сторону солнца!!!
Что вы знаете о пользе и вреде рыбьего жира?

15:40

Непредсказуемая упрямая оптимистка. Не зовите - я прихожу сама.
*Щелкнула пальцами*



Как приятно получать комплименты по поводу своей фигуры!



(недавно ходиа на пляж)



Но, ооооооооооооооочень уж я хочу убрать животик (он маленький, но имеется).

Подскажите какую-нибудь диету или упражнение, чтоб избавиться только от живота.



Раньше пробовола несколько диет, но первым делом начинала уменьшаться грудь. А если нереально ее оставить в живых, лучше уж пускай животик остается... :pozit:

10:30

я новенькая, тоже начала худеть)) даже завела дневник специальный ))не сижу ни на какой опредленной диете..стараюсь считать калории и есть максимум белков и минимум углеводов...

возраст: 16

вес: 59

рост: 162-163

объем:

грудь-88

талия- 70

бедра-93

нога-50



хочу похудеть до 53..

Девушки и дамы! принимайте к себе! и большое ва спасибо!

я прочитала многие посты здесь и поняла, что худеть вместе - это намного легче, чем мучится одной!



извините, что занимаю пост и ещё раз спасибо всем!!!