[AngC]

я новенькая, тоже начала худеть)) даже завела дневник специальный ))не сижу ни на какой опредленной диете..стараюсь считать калории и есть максимум белков и минимум углеводов...

возраст: 16

вес: 59

рост: 162-163

объем:

грудь-88

талия- 70

бедра-93

нога-50



хочу похудеть до 53..

Comments

[LonelySoul]

AngC Добро пожаловать к нам!мы всегда рады новеньким!



Как давно ты сидишь на диете?=)



какие методы пррбовала?=)

[AngC]

LonelySoul

первый раз похудела с 64 до 56.. в начале лета.. тогда просто ела 1 раз в день, ела в основном куриные грудки и гречневую кашу...сейчас набрала 3 кг..и вот первый день на диете ))

[Линко]

AngC

бобро пожаловать, да. ) рассказывай, как диета продвигается)