девчонки,ну девчонки!!!я уже месяц качаю пресс,иногда по несколько раз в день,кручу обруч,сладкое стараюсь есть до 12 дня,колбасу не ем,короче,все вредное фактически исключила,овсянку на воде по утрам ем,творог...НО,Я НЕ ХУДЕЮ!!!почему?что не так?воду пью..
мне важны не калории,а именно размеры..
сидела на протасовке,правда,не полностью,на гречке...
ну девчонкииии!!
девочки, такой вопрос.
наверняка у каждого из вас есть друзья или знакомые, коллеги на работе и т.п., которые могут трескать все что угодно не поправляясь. часто в магазине встречаешь одних и тех же девчонок, которые берут пивасик, чипсы, хлебик с маянезиком, при этом у них идеальные фигуры.
чувство зависти здесь ни при чем (то есть,я им завидую, но речь не об этом). как вы справляетесь с чувствами "почему я должна страдать, когда другие наслаждаются жизнью?". здесь надо заметить, что я никогда не была обжорой - питалась как все, при этом с 7-го класса мои ляжки и жопа заплывают жиром. да, я знаю, что все мы рождаемся разными и с этим ничего не поделать, но меня это выбивает из колеи. когда и без того морально тяжело, смотришь на все эти вкусные вещи на полках, чувствуешь манящие запахи, а тут еще это.. для меня это последняя капля, обычно. я расстраиваюсь окончательно, посылаю все нах, покупаю все что люблю. действую из принципа - жизнь меня и так несправедливо обидела, чтобы я еще и сама себя мучала.
поделитесь соображениями, наверняка я не одна такая?
Девушки, которые похудели на Протасовке, скажите, вы ели после 6 вечера?
Например, если я в 7 вечера съем обезжиренный творог, нормально?)
