я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
доброго времени суток)
девочки,расскажите про линдаксу,пожалуйста. интересуют комментарии тех,кто реально пользовался.
заранее благодарна.

@темы: Внимание! Вопрос

17:20

вопрос

Есть только два мнения: моё и неправильное.
Девочки, у меня вопрос...
как правильно мерить параметры?ну вот бёдра например..а где именно мерить..где попа выше ниже?и талия тоже интересует с грудью..
и ещё один вопросик, кто нибудь знает какие нибудь нетрудные рецептики из диеты Протасова??а то так всё наскучело..хочется чего то новенького...может чего нибудь в блендере?

@темы: Внимание! Вопрос

...Do you want to be different?..Try to let go of the truth..The battles of your youth..'Cause this is just a game...
девчонки, мы тут с подругой размышляем, что эффективнее- гидромассаж или аквааэробика??) может, кто-то по опыту знает? расскажите!!))
заранее спс!!!

@темы: Делимся опытом

15:35

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Ой, девушки интересно просто, а кто-нибудь из вас сидел на Великом посту? Это тоже свое образная диета.

@темы: Внимание! Вопрос

14:27 

Доступ к записи ограничен

Хелло!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Свои "за" и "против", девочки. Только очень прошу - личный опыт! На сайтах мнения я и так могу посмотреть.

@темы: Питание, Внимание! Вопрос

23:37

1234
давно собираюсь купить хула хуп, но вот никак не могу выбрать может подскажите какой из двух лучше?




п.с. и что это за золотая металическая штука на втором?

@темы: Внимание! Вопрос, Спорт, Упражнения

13:16

Зачем люди ищут свет, если полумрак приятней для глаз?..
здравствуйте!
скажите, как на ваш взгляд, когда лучше заниматься спортом? с утра до завтрака или уже позже, часа через два после?

@темы: Упражнения

10:03

Москва

warning: reading this may lead to ORGASM
Может не слишком по теме сообщества, но все же: девушки, кто хочет новых знакомств, встреч в реальности, пишите сюда или на мыло. просто у меня, например. такая ситуация, что мне не с кем из друзей поделится вещами, касающимся похудения. они не понимают, говорят ты итак шикарна, прекрати нести бред. а хочется понимания с их стороны. возможно, вместе куда-нибудь ходить, необязательно на фитнесс, бегать. играть в волейбол (хотя все это было бы супер). а хотя бы просто погулять, сходить в кино, поговорить и тоже необязательно о диетах, спорте и т.д. может кому-то близка такая тема... простите, если что

девочки, желающие на каток, пишем кто когда может.


@темы: Внимание! Вопрос

23:02

у меня есть цель в жизни
девушки утяжелители для рук и ног по сколько кг лучше брать? и вообще польза есть? и еще часто слышу на живот кладут отягощение.как это называется?

@темы: Внимание! Вопрос, Упражнения

Выражение которое вы носите на своем лице, куда важнее одежд, которые вы надеваете на себя.
Девочки, кто-нибудь посещал такую процедуру, как гидромассаж?
Какие результаты, ощущения?

@темы: Внимание! Вопрос

10:48

Я не сука! Просто однажды все пошло не так,как я мечтала.(с)
Девушки, как избавиться от лишней мышечной массы?
а то ноги, как у легкоатлета :-\\

@темы: Питание, Внимание! Вопрос, Упражнения

Лоск идет из города, мудрость - из пустыни
Хотелось бы узнать, всякие мегапояса, которые рекламируют по телевизору, которые с помощью электроимпульсов, мол, позволяют накачать мышцы и тд... Они реально работают или развод такой? И нормально ли для организма качать мышцы таким образом?
Если обсуждалось, ссылку бы )

08:36

сделай так что бы твоё слово было для меня законом.я буду делать вид что не слушаю тебя,но никогда не ослушаюсь.
Вот не знаю спрашивали или нет... Девчонки если садишься на диету жевачку жевать можно?

22:20

В общем-то, проблема в мозге, жизни и прочем.
Пришлось даже заводить лишний дневник, что бы написать сюда.
Имеется времени 7 месяцев до поездки в гости к любовнику. Любовнику, в общем-то пофиг сколько я вешу, но вот самой неприятно, ибо вес подобрался к жуткому рубежу. В семье все со склонностью к полноте, а сама я склонна к вкусно покушать, характер такой - люблю готовить и есть вкусные блюда. Без шоколада становлюсь нервной.
Еще одна проблема: до умопомрачения люблю красивое белье и платье, а на толстой девушке они не смотрятся, как все знают
Требуется взять себя в руки и начать заниматься спортом и перестать есть всякую дрянь.
Потому прошу помощи: Посоветуйте хорошие упражнения и диеты, способные за это время помочь мне сбросить килограмм 20-30 (не преувеличиваю).
В идеале - что бы через пять месяцев на меня можно было одеть выпускное платье без травмы для окружающих

Буду очень благодарна за любую помощь.

@темы: Питание, Внимание! Вопрос, Я сластёна!, Вступаю в ряды стройнеющих, Упражнения

Наташка
Диета для Нюши)



19:18

м?

сегодня последний день гречки.
как начать питаться,что бы не набрать сброшенные кг?

@темы: Питание, Внимание! Вопрос

15:34

I'd like to die at sunset, lying in the lavender field, holding your hand, watching the clouds passing by.
Помогите, пожалуйста.
Как можно похудеть в коленях вот здесь:



@темы: Внимание! Вопрос, Вступаю в ряды стройнеющих

14:21

Зачем люди ищут свет, если полумрак приятней для глаз?..
здравствуйте!
скажите, что значит "обдирная ржаная мука"? это примерно так же очищенная, как пшеничная высшего сорта? или наоборот, неочищенная?

@темы: Питание

13:57

big girls don't cry
Здравствуйте, уважаемые участники сообщества!
Вот мои Проблемы)

/молчит про живот/ - ибо средств существует много.
а с руками и с ногами. что-то как-то не получается хороших упражнений найти.
насчет рук - у меня есть гантельки. может кто-нибудь посоветует что?)

@темы: Внимание! Вопрос, Фото, Упражнения