[ничего_личного]

Девушки, как избавиться от лишней мышечной массы?
а то ноги, как у легкоатлета :-\\

@темы: Питание, Внимание! Вопрос, Упражнения

Comments

[нежная тварь]

это же круто

[ничего_личного]

выпей_йаду круто, когда ножки в тонусе,подтянутые итд
а у меня перебор уже(

[Сонный Пух]

фото в студию )

[Геллко]

не качать, мышцы уходят оч быстро

[нежная тварь]

ничего_личного дада, фото, пожалуйста) быть может там проблема надумана, и смотрится на самом деле очень и очень.

[ничего_личного]

[_control_]

ничего_личного помоему, великолепно!)) красивые, худые, подкаченные ноги. е если совсем не хотите,чтоб мышцы было видно, согласна с !!!ГеллаПанкРок(Темная Иная) , не качайте..)

[нежная тварь]

ничего_личного ччёрт возьми, вот это ножки!
поверь, я говорю это впервые в своей жизни)) ты лучше расскажи как делала их такими

[ничего_личного]

_control_ месяц без спорта- эффекта ноль((
выпей_йаду воллейбол,плавание,бег)

спасибо,за комплименты,но мне мои ноги совсем не нравятся,а что делать не знаю(

[нежная тварь]

ничего_личного ну подожди ещё, когда-то ведь они должны "сдуться")

[AnilaShals]

А вот как не качать, если нужно подтянуть внутреннюю часть бедер и попу? Так или иначе вся верхняя часть ног затронется.

[синяк на пятке]

ничего_личного лучше от лишних комплексов избавляйтесь, без шуток.

[Вирява]

круто!!!офигеннно!!!!!не нааааааадо!!!!

[lovely poppy]

у вас офигенные красивые здоровые спортивные ножки
а не слабенькие дистрофичные косточки
соглашусь с шатаюсяясся

[Probably me]

увы, единственное, что можете - изменить свое отношение.
я занималась плаванием и мне это знакомо. когда надолго бросаешь спорт, на имеющиеся мышцы наплывает жир и становится еще хуже.

так что уж лучше так

[ничего_личного]

AnilaShals могу попозже упражнения кинуть))
Птичница2 я,увы,сторонник дистрофичных костей,и регулярно извожу себя голодовками
Probably me не могу не согласиться, проходила через это
from the grain. спасибо,но хочется,чтобы ноги выглядели стройнее/женственнее
шатаюсяясся комплекс только один)))
скелеты-крутые,я корова))

[оранжевая любовь]

вот у меня такая же проблема.абсолютно такие же ноги.особенно икры.мне не нравится совсем.только дело в том,что я спортом не занимаюсь Оо

[ничего_личного]

оранжевая любовь

особенно икры.мне не нравится совсем.

даааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Astarta666]

Нормальные ноги, стройные...
Если уберутся мышцы, будет смотреться значительно хуже, объясню почему: посмотрите на ногу от колена и ниже. А теперь представьте, что икры у вас-таки похудели. Но щиколотка-то останется прежней, мышц-то на ней нет. В итоге вы будете иметь не подтянутые изящные ножки, а прямые палки, одинаковые от колена до ступни.