http://www.diary.ru/~long-hair/ мое сообщество для тех, кто отращивает длинные волосы)
Девчонки,кто сидел на гречке...Какие результаты? кг быстро возвращаются?
оке)
Гречку я уже закупил)
p.s. кстати на свадьбе я не так много и ел, как предполагал) Я больше танцевал
Я с завтра
сегодня поела, что не надо, следовательно завтра разгрузка на молокочае(((
чай с молоком и без сахара) В течении дня только это)
воду гоняет. обычно -0,5 - 1 кг за день
А я никак не могу себя организовать. Так, в пище я себя ограничила, но безсистемно.
1 - в молоке (в кастрюле)
2- в молоко чай налвать
3- не помню
по разному... бывает 0,5, а бывает 1 кг.
Сейчас я 92, был 97
Но я ща уже съехал с нее
Brian_ тык
Угу, на ту самую