Тотальная разгрузка

[lenzya]

Итак, неделя тотальной разгрузки началась. В моем меню гречечка (вполне съедобная, я ожидала худшего) чай зеленый, добавлю кефира 1% и кофе (эту слабость пока не могу не позволить себе)
Пожелайте мне терпения ))))
День 1 - полет нормальный
День 2 - полет еще лучше, ощущение пустого желудка прибавляет оптимизма )))
День 3 - что-то кашки было много — не доела, настроение прекрасное )))
День 4 - не могу съедать всю кашу, хотя завариваю меньше, чем положено, все прекрасно, чувствую себя великолепно. Кто еще не решился, советую начать. )))
День 5 - пролетел как мгновенье, съела гречки меньше чем всегда. Все прекрасно, Энергия бушует. )))
Ах, да, я забыла, я еще яблоко ем каждый день
День 6 - поздравьте меня, завтра последний день и на весы )))уверена - результат есть)))
День 7 - прошел нормально )))

ИТОГ: МИНУС 3,5 кг
Результатом довольна, продолжаю контроль над собой. но это была уже другая история вот

запись создана: 22.01.2009 в 13:32

@музыка: шум системника

@настроение: прекрасное

@темы: Вступаю в ряды стройнеющих, Моя история борьбы с лишним весом

Comments

[Mabiruna]

КраснаЙа ШапочКа из всех видов спорта самый прикольный просто по причине адреналина, осознания своей крутости перед скалами и из-за красивых видов х)

Kitti-chan но он покороче моего был, но лезвие широченное

[s_tella]

Kitti-chan я на скалодроме-то орала как резаная когда первый раз поднялась... высоты боюсь, ломаю себя. прикидываю, че со мной на скалах будет.

[Mabiruna]

..::Эридан::.. ещё б как у Клауда из финалки XD и тогда ваще улёт х) а ещё из лука стрелять прикольно. Ваще самый клёвый спорт - это скалы-борьба.... короче путешествия в стиле "туманный авалон" х)

=)

[Mabiruna]

КраснаЙа ШапочКа на скалах.... на кавказе есть такое место, где скалы, потом обрыв 2,5 метра, склон, но крутой *я по нему катилась как раз*, потом маленькая тропинка, растущие на самом краю высоченные сосны..... вообщем мне повезло скатиться и вписаться в сосны, потому что за ними под углом почти вертикали (280 градусов где-то) зелёный склон ровный. просто травка, а потом резкий обрыв ВЫСОЧЕННЫЙ, где водопад сбоку и внизу скалы, камни, скалы, камни и чёрная река где-то внизу далеко.... высота обрыва... считайте сами: 2,500 - 2,5 - 7 - 10 - ~800 над уровнем моря у реки. Не хило?) ааааа... это было страшно. Но зато после этого я перестала бояться скал вообще. ЕСли бы я упала, я бы летела дольше километра.... брррр, и что самое крутое, что когда мы забрались на верх горы, я ваще была в шоке от того, КАК низко и далеко эта река там в обрывах....

[s_tella]

Kitti-chan я без страховки никуда не полезу... я слишком люблю жизнь.

[Mabiruna]

КраснаЙа ШапочКа да мы какбе и без страховок были. и не шибко лазили. просто ходили по горизонтальной поверхности скал. Рядом даже была кафешка, но я.... испугалась муравья, сделала несколько шагов назад ииии.... и поняла, что родилась в рубашке х)

[s_tella]

Kitti-chan чего ж их так бояться-то )) он ж мелкие.

Kitti-chan ух тыыыы....я стояла на краю такого обрыва с соснами