Тотальная разгрузка

[lenzya]

Итак, неделя тотальной разгрузки началась. В моем меню гречечка (вполне съедобная, я ожидала худшего) чай зеленый, добавлю кефира 1% и кофе (эту слабость пока не могу не позволить себе)
Пожелайте мне терпения ))))
День 1 - полет нормальный
День 2 - полет еще лучше, ощущение пустого желудка прибавляет оптимизма )))
День 3 - что-то кашки было много — не доела, настроение прекрасное )))
День 4 - не могу съедать всю кашу, хотя завариваю меньше, чем положено, все прекрасно, чувствую себя великолепно. Кто еще не решился, советую начать. )))
День 5 - пролетел как мгновенье, съела гречки меньше чем всегда. Все прекрасно, Энергия бушует. )))
Ах, да, я забыла, я еще яблоко ем каждый день
День 6 - поздравьте меня, завтра последний день и на весы )))уверена - результат есть)))
День 7 - прошел нормально )))

ИТОГ: МИНУС 3,5 кг
Результатом довольна, продолжаю контроль над собой. но это была уже другая история вот

запись создана: 22.01.2009 в 13:32

@музыка: шум системника

@настроение: прекрасное

@темы: Вступаю в ряды стройнеющих, Моя история борьбы с лишним весом

Comments

некоторым вот ваще не худеется Да, Лен. Вот мне например =((

и му

[lenzya]

КраснаЙа ШапочКа все у тебя нормально, не зацикливайся на этом, и это пройдет, организм отдыхает, настраивается на другие победы, вот увидешь

[s_tella]

mandarina duck69 ладно, ладно... я ж не собираюсь с горя обожраться, я просто ною =)

[Mabiruna]

mandarina duck69 а у нас наоборот. работаем с тренером, куча разных видов занятий, тренеры хорошие очень, добрые, если кто-то что-то не так делает, подходят исправляют, потом обязательно хвалят. И вообще всех потом после занятий хвалят.
но леееееееень ==

КраснаЙа ШапочКа а у меня когда грусть какая-то, я наоборот в анабиозе и ничего не ем. Просто с размаху грохаюсь на диван в сон без снов. Я вобоще ем еле еле XD не фокусируюсь. Просто я была худенькая, но меня ж поили какой-то гадостью от аллергии Т_Т теперь блин сбрасываю побочные эфекты. А она что-то с обменом сделала, и то, что я мало ем, не сказывалось. толстеть не толстела, но и не худела. Хотя другие от моих режимов мгновенно прозрачные и синие XD но эта диета хорошо помогла. Врятли вернутся - чувствую себя свободно физически. И организму нравится. Я это чувствую. Но хотим идти дальше, когда сможем свободно вести себя, аки кошко, воплощать в жизнь природную грацию и балдеть от своего вида в зеркале.

[s_tella]

а у меня когда грусть какая-то, я наоборот в анабиозе и ничего не ем

шоп я так жил. я жру с горя =(

хотим идти дальше, когда сможем свободно вести себя, аки кошко, воплощать в жизнь природную грацию и балдеть от своего вида в зеркале

отличный настрой! не переусердствуй тока )

[Mabiruna]

КраснаЙа ШапочКа НИ НИ НИ!!! Даёшь жизнь красивым бёдрам и груди х) в девушке всё должно быть плавно и красиво. А не так, шоб кости ==.... просто лишние кило не дают возможности:
а) я фотограф, но хочу фотографировать не только других, но и фотаться сама, ибо вкус ко всему этому не маленький
б) любовь к издевательству над улицами, когда как раз хочется носиться везде, на ходу ловить фонарь и перескакивать в другое направление, лазить по деревьям.... я уже взрослая для таких игр, может, но мне это нравится, а с лишним весом не удобно ==. он мне мешает, как тяжёлая сумка. Фиг с сумкой побегаешь, как псих х)
в) надо доказать хламуррным теффачкам из класса и вуза, что можно быть красивыми, даже будучи рокершами с разноцветными волосами х) сейчас у мну сиреневые. а то думают, что они красивые худенькие потому, что они гламуркИ, а я полная и чёрно-сиреневая ворона потому, что я рокерша. и в их понимании рокерши много едят, пьют и друхнут О_О. во понятия а....

[Mabiruna]

..::Эридан::.. XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD у тебя подпись с цитатой из разговора мну с Флоа Пси XDDD

- либо мир тесен
- либо ты тоже видела мой сборник цитат х)

[s_tella]

Kitti-chan стереотипы - сильная вещь )) а фотографировать - это классно!

Kitti-chan наткнулась как-то

[Mabiruna]

КраснаЙа ШапочКа ога))) я из свой сестры мышки такую красотульку фотографиями делала х) вот дохудею до 65-ти, буду вас разницами пугать ^^ пока я ещё не очень.

[s_tella]

Kitti-chan я уже пугала разницами -)) но она у меня оч.большая по сравнению с началом. 35 кг.

[Mabiruna]

КраснаЙа ШапочКа я видела))) Просто КРАСАВИЦА)

а у мну ещё такой позитивный плюс: глаза красивые))) руки пианистки - нежные красивые, но хочется более тоненькие пальцы и форму кисти Т_Т, всегда подтянутые бегом хорошие икры. Самая красивая часть тела получилась х))) в любые сапожки влезу, хоть и есть пузико-спина-попа. Зато какие ноооги. ДА ещё и длинные. ЕСть ради чего стараться х)

[Mabiruna]

..::Эридан::.. дааа х))) фраза стоит того, чтоб её заметили х) вообще, как говорит пёсик с дайрей, великим мудрецам не снилось то, что хранят в себе дневники х) не тчоно, но факт передан

[s_tella]

Kitti-chan ноги да... а у меня икры по-моему уже слишком накачанные (( роликами, коньками, степом....теперь еще и скалодром.

Kitti-chan фраза уже вошла в историю) этож надо такое придумать

[Mabiruna]

..::Эридан::.. Ураааа! Мы встанем рядом с Медведовским преведом и упячкой!

КраснаЙа ШапочКа ну... у тебя и воля О_О. у мну нет х) просто там нет жира, они крепкие, красивые.. .потому что просто бегаю, лазаю там, где не надо и надо, и дерусь постоянно с кем-то. бойбаба (с)

[s_tella]

Kitti-chan ну ты даешь))) дерусь я только на тайбо ) и у меня не воля - мне просто в кайф так жить =)

[Mabiruna]

КраснаЙа ШапочКа у меня от хождения куда-то, кроме школы, болит голова. От подкурсов тоже болит. О фитнесе даж думать не хочу - болит голова. ПРи этом когда в школе болит голова, и кто-то из пацанов опять достаёт, начинается драка х) обожаю. У меня прямо цель побить и уложить на лопатки х) а ещё лю помахать мечом. На сходке, помню, мечами дрались с ребятами х)))))

ю помахать мечом

+1
вот только пока у нас сильно не размахаешься, зима, ждём до весны до лета

[Mabiruna]

..::Эридан::.. а нам пофигу XD у меня ещё катанка кавайная чёрная. Воть:


я ей махать везде и всегда готова. Всегда рядом х) вообще у меня три меча, но этот любимый. Ещё кинжал и вакидзаси есть

[s_tella]

Kitti-chan боже боже, какие мы разные =))

у меня полудвуручный меч, таким помахаешься, руки сразу накаченные станут)

[Mabiruna]

КраснаЙа ШапочКа а вот по скалам бы полазила.. только по живым скалам. Я ездила в горы как-то - это клёво *___*. там были красивые скалы, реки чёрные, сосны высокие.... правда я один раз навернулась, испугавшись муравья, свалилась, еле уцелела, ничего не поломав и, ударившись о стену сосен, предварительно докатившись до оной, не упала туда... где на высоте 2,500 м спасения и жизни не будет. но я всё равно люблю кавказ *___*

[lenzya]

КраснаЙа ШапочКа а у тебя мечь есть

[Mabiruna]

..::Эридан::.. о боже мой какое совершенное оружие *__________*..... я бы и таким махала с кайфом. Мееееч... меееечик.... вырасту - буду собирать холодное оружие х) моя катанка тоже двуручная, хоть и иппонская. Я умудряюсь ей драться хоть зубами. от природы это. Помню, как обыграла в бою мальчишку, который 8 лет занимается борьбой на катанах *__*. скорость реакции блин)))
Причёска КЛАСС! И вообще в тебе кроется неземной кавай, думаю, худеться будет, тем более сбрасывать не так уж много х) просто надо найти свой метод

[s_tella]

Kitti-chan я непременно тоже собираюсь на скалы. для начала просто научиться хочу. вот на курсы собираюсь пойти.

Kitti-chan я им не очень владею ибо редко занимаюсь, да, я уже холодное оружие начала собирать, я люблю такие массивные мечи, но у меня пока вот этот, потом казацкая шашка и пару кинжалов

[Mabiruna]

..::Эридан::.. я мечтаю о копии Ребеллиона или Алой королевы из девил мэй край 4, но это невыполнимо Т_Т.

Оу... уже какая-никакая, а коллекция х) а у меня просто тройкой мечи продавались. А так папа даже против них был, но прижились. А об остальном даже не надо думать пока ==
мечи и иайдо (бой на катанах) вещи хорошие.. в тонусе держат х)

Kitti-chan не, как-то что-то определенного нет, видела тут такой меч....массивный, чёрная рукоять с красным крестом....мыыыыр мыр мыр)

[Mabiruna]

..::Эридан::.. Вааааах.... и ещё чтоб весил с хозяина х) тогда ваще прешес!!!