Посоревнуемся?

[Худеем тут]

Всем привет!
А нет ни у кого желания начать эстафету к Новому году? А на новый год сравнили бы результаты =)
Мне лично надо скинуть от 5-8 кг до идеального веса, начала я уже с понедельника. А вы?

Comments

[принц без пениса]

присоединяюсь) худею неделю
178 щас рост вес 62
хочу 55

[Папайя]

интересует такой вопрос, каждый худеет сам по себе,
а к Н.Г. мы смотрим что получилось?
или как?
контроль будет?

Катерена да пробовала обруч... Сейчас времени совсем нет да и забываю. Но возьмусь, обещаю! Так как результаты были.

Давай периодически создавать запись и там все будут писать про свои успехи. И так до нового года. А там и фотки выложим!

[принц без пениса]

Катерена , ага. каждому вышлют на дом по роботу, который будет стрелять помидорами в тех, кто съест после шести сосиску xDDD

[Худеем тут]

Катерена интересует такой вопрос, каждый худеет сам по себе, а к Н.Г. мы смотрим что получилось? Ну, при создании этого поста планировалось именно так. Как бы соревнуемся. Можно раз в месяц подсматривать что у кого и как) Но если у народа немного другие планы, можно и поменять)

[Папайя]

Fallow-deer я предлагаю сегодня/завтра выложить фотки(кто хочет),
потом 4 ноября и 4 декабря!
т.е. раз в месяц будем создавать запись где будем писать результат!
согласна?

[Худеем тут]

Катерена да, но я фото свое не покажу)

Fallow-deer почему?

[Папайя]

Fallow-deer
Фронта я считаю право каждого!
можно и не показывать.
ну не знаю вообщем...

[Худеем тут]

Фронта потому что уже выкладывала себя тут, больше не хочется лишний раз светиться...

[Папайя]

Fallow-deer
как там твоя идея с сообществом?
может там сделаем?
закроешь его и все спокойно смогут выкладывать фото?
а?

[Худеем тут]

Катерена пока думаю насчет него... но не уверена. у нас уже было сообщество и толка от него что-то мало совсем... думаешь есть смысл делать свое сообщество? =)

Fallow-deer может правда сделать? и там будут только те, кто готовится к новому году. Вступать будут по заявке на юмеил. Так будет надёжнее и ,наверно ,проще.

[Худеем тут]

А вы что думаете насчет сообщества?

[Худеем тут]

Фронта посмотрим что скажут другие. в принципе дневник свободный есть, даже с соответствующим именем)

[Папайя]

Fallow-deer я не знаю, просто обычно так получается, желающих полно,
но почему то через несколько дней/в лучшем случае недель интузиазм пропадает.
я просто хочу реально к НГ что-нить сделать красивое из себя.
но одна я этого не добьюсь, по себе знаю.
а сообщество,
пусть даже в нем будет 3-4 человека.

[Худеем тут]

Катерена Ну что ж, можно попробовать... когда сообщество будет готово дам ссылку, кто хочет, тот придет. (а не знаешь как быстро очистить дневник?)
Мнения насчет него все еще принимаются.

Катерена Fallow-deer
ну считай три человека у нас уже есть =)
это радует))

[Худеем тут]

Фронта Есть еще один человек, так что четыре =)

[Charge*]

ну и я с вами =)
рост 173, вес 67-68
хочу 60.

[Худеем тут]

Сообщество открыто! Набор пошел. Заходите на мой дневник.

[принц без пениса]

Fallow-deer , я тоже хочу в сообщество

Тоже с вами.
рост 162 вес 65
объемы 102-76-98

нужно убирать живот и подтягивать выросшую из ниоткуда грудь
и желаемый вес 56-59

не ем после 18.00-19.00
не ем сладкого кроме легких сладостей и очень мало
и зарядка каждый день минут по 20
побольше ходить

собираюсь пойти в спортзал

[Папайя]

www.diary.ru/~fallow-deer/

[Худеем тут]

Простите, днев был закрыт, забыла открыть его, теперь все должно быть в порядке.

[принц без пениса]

спасибо)

[Sh0rtyk?!..]

3www меня вообще устраивает моя фигура=) просто хочу немножко подтянуться, бёрда подкорректировать=)



Я люблю буду на завтрак есть кашу, на второй завтрак сухофркты грамм 30,на обед 1/4 тарелки мяса, 1/4 там картошка и остальное овощи)
На ужин салат или фрукты.
так же у меня 3 тернироваки в неделю, к тому же я всегда хожу пешком или провожу время на дискотеках=)

[garmoniya]

~Mning~, ...Katana...
а я крутила больше пары месяцев обруч - и талию для своего веса-роста убрала по максимуму. Потом попробовала бодифлекс - вот тут оно очень эффективно и быстро убирает лишнее(у меня за первую только неделю -2 см, хотя обручем я подтянула до этого что могла, попробуйте именно упражнения для талии и нужно правильно дышать - так, как пишут.
sslego.narod.ru/bodyflex/1.htm#6

Катерена, в принципе, идея хороша, мне нравится. проблема только с фотками )) но думаю, и это решаемо.

[Jhy_Ni_Stef]

ну я тож с вами.
с понедельника.
вес 62.
рост 165 кажется.
много не сброшу-кости тяжелые.
надо до 58.
меньше фруктов.
аццкий спорт по часу в день.
мало-мало еды.
соли,
меньше сна.
больше движения.
питание мах 3 раза в сутки.
а вообще кремлевская диета хорошая.