[fippl]

Здравствуйте, девушки!
вступаю в ваши ряды, с сегодняшнего дня- протасовка.
пока переносится очень легко, хотя я поесть люблю.
надеюсь, так же будет и дальше)

@темы: Диета Кима Протасова, Вступаю в ряды стройнеющих

Comments

[Mirion]

ПРивет. ) Удачи. Я тоже на ней недавно. )

[fippl]

Mirion , спасибо!
как твои успехи?) (можно на ты?)

[Mirion]

fippl без проблем. ) Могу рассказать только об общих ощущениях. ) Т.к. на весы я не встаю и замерами мне служит моя одежда. )

Так все легко и просто, что аж страшно. ) Первое время организм отказывался понимать, что это собственно происходит, где привычные шоколадные конфетки, и что это за трава вместо сладостей? Подавал голос, урчал и возмущался ))
А сейчас радуется! Состояние превосходное.
Не получается выпивать и молочки 1 литр и воды 2 литра. Да еще съедать столько овощей за день и творога.
Не бываешь голодной и есть можно сколько хочешь, осознавая, что это напользу тебе.
А еще можно изощряться и придумывать новые салатики. Это интересно и вкусно.

[Fokla]

Привет. Удачи.

Протасовка эт супер. За первые полторы недели - 2! (при весе 60)
Вначале думала помру, когда смотрела на хлебушек, кашки и мясо -__-
А сейчас даже не хочется!!! Правда я ем в основном молочку... овощи тоже... но наверное где-то в соотношении 60/40

Удачи тебе!

[fippl]

Mirion , салаты я тоже уже оценила) люблю готовить, а так даже интреснее- ограниченный набор продуктов и надо делать что-то новое)
Fokla ого) хорошие результаты)

[Towaristsch Mauser]

У меня пятая неделя заканчивается, все отлично, не срывалась толком ни разу - это не так уж и сложно)
Я, правда, еще и ограничение себе поставила - не есть после шести, но даже при этом нормально.
Так что, fippl, желаю вам удачи)))