22:32

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
Здравствуйте! Хотелось бы найти здесь куратора, который объяснит мне, что такое правильное питание и поможет скинуть 5кг к Новому году. Мои параметры 1.60см-55 кг. Обменка, похоже, убита напрочь, так как полнею, если питаюсь больше, чем на 900 ккал(((

@темы: Питание, Внимание! Вопрос, Я сластёна!, Вступаю в ряды стройнеющих, Советы по питанию, Ищу куратора!

Комментарии
30.10.2009 в 08:49

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Расскажите нам, чем вы питаетесь на эти 900 ккал?
30.10.2009 в 13:39

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
кофе со сливками и сахаром - утром в 8 часов. Обед, где-то 16:00 - вареная цветная капуста, тушеные овощи, салат из капусты, курица вареная или жареная, чай с чем-нибудь сладким, а если вечером не наемся сладкого, то ночью просыпаюсь и, как зомби ем все подряд, без разбора. Никак не могу избавиться от привычки есть ночью. :(
30.10.2009 в 22:14

С восьми до полуночи , оставаться красивой, вот что является трудом! это не только труд, но и большое искусство!!!
Яблочная диетка)))
02.11.2009 в 15:58

Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.
воздержусь от яблок) не могу их много съесть, да и толку от такой монодиеты много не будет, я думаю
02.11.2009 в 16:57

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Ну судя по всему полнеете вы от вашего ночного жора. Надо с ним бороться, а следовательно попробуйте перед сном стакан кефира с ложкой клетчатки выпивать )