все твои друзья как один - мудаки. но главный мудак среди них - это ты.
съела на завтрак яблоко
а сейчас почти тарелку (!) семечек! больше есть не буду.. но все равно это очень плохо?!
много в семечках каллорий?
а сейчас почти тарелку (!) семечек! больше есть не буду.. но все равно это очень плохо?!
много в семечках каллорий?
чем меньше ешь, тем труднее уходит вес. Чем больше ешь и больше двигаешься, тем легче он уходит. А так у тебя скоро тоже гастрит обострится.
Синель могут ведь понабежать тролли и вас обласкать. Вы хоть сообщество сперва почитайте, прежде подобные вопросы тут задавать. В сообществе похудение здоровое, состоит не только из одного завтрака
семечки каллорийные.
100 г - 580 калл
точно говорю!
я здесь
exsecutor_on_Diet,+ 1