группа поддержки для Протасовки.

[Unique B|A]

Всем привет! Я новенькая.
Наконец-то решилась тут зарегистрироваться и запустить процесс, в конце которого я смогу в полной мере гордится своей силой воли и фигурой.
Сажусь на Протасовку C завтрашнего дня. Срывов не предвидется, хочу пройти ее до конца. В связи с этим набираю небольшую группу серьезно настроенных диетчиц(звучит несколько странно ), которые действительно хотят похудеть. Около 3-5 человек.

ЦЕЛИ: ежедневная моральная поддержка(за редким исключением), отчеты и т.п на протяжении диеты. Возможно соревнование в группе))

Кто со мной?
Пишите тут свой ник и параметры(сейчас и желаемые)и мы свяжемся по асе.

---------------------------------------------------------------------------------

Таблица результатов:

Старт дан, с чем всех поздравляю))

@темы: Диета Кима Протасова, Успехи, Стимулы, Вступаю в ряды стройнеющих, Ищу куратора!, Делимся опытом

Comments

[[в стране чудес, но не Алиса]]

я сегодня первый день на протасе)
вес 60-61, рост 161
аси нету, пиши в у-мыло или в контакт))))))
можем устроить соревновалочку

[Unique B|A]

Katy_Shhh привет!)) Буду только рада. Я начинаю завтра, так что без проблем.
Рост 165, вес 52. Худею до 45(хочу вернуть свою форму).
До каких собираешься худеть?

Соревнуемся по кг?) Напишу в личку.

[La Franc]

Сижу на ней уже второй день, уверена, что высижу все 10 недель (вместе с выходом).
Параметры не знаю точно, не взвешивалась месяца два. Взвешусь через неделю первый раз, рост 173. Замеры тела два месяца назад были 89-61-85.

[Unique B|A]

La Franc как ощущения от диеты?)

что высижу все 10 недель (вместе с выходом).

желаю удачи!)) Присоеденитесь к нам?)

[Orange*Mouse]

такс))) всемя откровений)))
рост- 176, почти 177.
вес- 70.
96- 78- 100....((( да я такая...и при том я еще гиперстеник, то есть человек с штрокой костью. Вообщем сочетание жуткое=)

[Unique B|A]

Aona-chan спс)) А до какого веса будешь худеть?

[Orange*Mouse]

Unique B|A 64 мой идеальный вес)

[немного нежности]

О,хочу попробовать к вам присоединиться)))
Рост - 168
Вес - 61,5
Идеальный вес - 55 (для начала) )))

[[Odonata]]

я буду! с завтрашнего дня, все пять недель, потом буду выходить)))

рост - 176
вес - 66
идеальный вес - 58

[[в стране чудес, но не Алиса]]

Unique B|A До каких собираешься худеть? для начала до 50, дальше посмотрим)
будем соревноваться кто больше сбросит))))

[Королевка]

Unique B|A

глазам своим не верю.. с ростом 165 см. вы хотите 45 кг.???
я в 50 была костью, а уж в 45.. рост такой же как у вас.
вы не шутите???

[немного нежности]

будем соревноваться кто больше сбросит))))

Только надо изначальное соотношение роста-веса сравнивать))

[Хисмио]

Начинаю завтра))
Рост 156, вес 60.
Идеальный вес 50..
аськи пока нет, регистрируюсь.
С завтрашнего дня сажусь на протасовку и иду в спортзал))

[кай]

я с вами!
рост 177, вес 62
идеальный 56

хотя бы первую неделю просижу ))
а можно вес в личку посылать? а то аськи нет сейчас
параметры 80-70 -90

[imma]

а можно и мне с вами?

рост 170
вес 83
идеальный - 65, но реально, хотя бы до 70 скинуть...

аси нет((
лучше в умыл.

[немного нежности]

Я смотрю, тут у многих аси нет, может мы будем просто раз в неделю пост поднимать?

[WinterEssence]

Я с вами!

Рост- 173
Вес- 62
Хочу до 55
Параметры не помню.
аська:363-180-879

[Эксия]

Хотела бы принять участие, но не про протасовке, а норм.питание в соотношении с фитнесом 3-4 раза в неделю...
По параметрам тоже ничего не могу сказать..
Рост 166
Вес 61,5
Идеал 54
За три года докатилась (( Пора возвращаться к прежнему...

Никто же не против?

аська: 334-375-993

[Окси10]

А можно к вам?
с 29.09 на протасовке
Я похоже почти самый маленький и самый кругленький))
рост 158
вес 70
желаемый вес: 58
Мне больше всех надо))
связь: умылки, аськи нет
Unique B|A
кажется набирается уже больше 5 желающих, может, правда сделать две группы?

[[в стране чудес, но не Алиса]]

может, правда сделать две группы всмысле?))))

[Окси10]

Katy_Shhh
ну, Unique B|A написала "возможно соревнование в группе"...а так как она планировала 3-5 человек, может сделать пару группу и сделать соревнования между группами?

[[в стране чудес, но не Алиса]]

Окси10 а смысл? мне кажется индивидуальные соревнования были бы логичнее и эффективнее в нашем случае))))

[Yellow bird]

Если еще не поздно.
Рост: 170
Вес: 65
Хочется вернуться хотя бы к 57.

[Окси10]

Katy_Shhh
ну если нас много, и это не проблема, то конечно смысла нет))
просто Unique B|A подчеркнула, что 3-5 человек...

[[в стране чудес, но не Алиса]]

Окси10 да мне кажется это не проблема)))) так даже интересней будет

[Хисмио]

Окси10

Неправда Ваша - самый маленький тут я)) будм с Вами на пару худеть))

[Окси10]

Katy_Shhh
отлично!))
Хисмио
да...я честно сказать, как раз хотела Вам предложить, увидев Ваш рост...правда, забавно - Ваш вес сейчас - примерно тот, который нужен мне потом))

[Хисмио]

Окси10
С великим удовольствием)
У меня, к сожалению, вес только жировой. А так, если бы это были мышцы- то я бы не заморачивалась)

[~Mistusha~]

с вами хочу)))) рост 167....... вес эх, 84 =((((((((( с завтрашнего дня сажусь,хочу хотябы до 70-60,как получится,откоментуй,асю в юмыло потом с кину))))

[La Franc]

Я присоединяюсь к диетчицам.У меня третий день сегодня, полет нормальный как говорится, правда я пока мало ем, но от порядка не отступаю ни на шаг.