Странгел Ну почему ?сестра сидела неделю сбросила почти 3 кг.Она хоть и выгледит как монодиета,но намой взгляд меню довольно разнообразно, есть и фрукты и овощи.Но это очищающая диета. И ей ее рекомендовали для востоновления обмена веществ. как она для похудение в целом не знаю.
Ну почему ?сестра сидела неделю сбросила почти 3 кг.Она хоть и выгледит как монодиета,но намой взгляд меню довольно разнообразно, есть и фрукты и овощи.Но это очищающая диета. И ей ее рекомендовали для востоновления обмена веществ. как она для похудение в целом не знаю.
а в каких количествах потребляли?)