Вы меня извините, мистер Скотт, но, ей-богу, в вас сидят по крайней мере семнадцать дураков и каждый из них орудует на свой лад©
Такой вопрос: а что там в протасовке насчет употребления соли и соков и ряженки? Соков именно овощных - там вроде сахар в составе имеется, но вроде как из овощей... Насчет соли - ем все овощи, сильно присаливая)) Стоит ли уменьшить количество данного продукта, или ничего страшного? Ну, и ряженка - в описании диеты читала, что можно простоквашу, йогурты и кефир. Но ряженка вроде ж тоже кисломолочка, и без сахара?
Кстати, за 3 дня - минус 3 кг)
Кстати, за 3 дня - минус 3 кг)
так быстрее и удобней.
ряженку можно
соль категорически нет
овощные соки. думаю да.если фреши.
>.<!!
лишили последней радости..
не хотела
да ладно, перебьюсь)) Результаты больно вдохновляют.
обычно сброс киллограммов приходится на 3-4 неделю
покрайней мере в рецептах для протасовки всегда присутствуют, другое дело, что нужно всеж ограничевать, не перебарщивать
Спасли))