Если у вас нет проблем, проверьте - есть ли у вас пульс
Диета от Аллы Борисовны Пугачевой (перед свадьбой, чтобы в платье влезть)
Строгую программу сжигания лишних килокалорий расписали на ближайший месяц: огурцы и вода - все, что нужно примадонне чтобы выглядеть в самый значимый день в своей жизни великолепно.
Основу звездной диеты Аллы Борисовны составляет салат из огурцов. Ежедневно певица проделывает следующую процедуру:
1 кг огурцов крупно нарезать, добавить 30 г майонеза (майонез можно заменить нежирной сметаной). Можно слегка подсолить салат, но лучше не солить. Добавить к огурцам зелень по вкусу (укроп, петрушка, кинза, базилик, тархун, сельдерей). Получившийся огуречный салат разделить на три приема пищи:
1-й в 12 - 14 часов
2-й в 16 - 17 часов
3-й в 19 - 20 часов.
К каждому приему пищи рекомендуется добавить по куску черного хлеба. На ночь примадонна может позволить себе съесть большое яблоко или 2 апельсина. На завтрак и кофе и чай с сахаром разрешены как обычно.
Строгую программу сжигания лишних килокалорий расписали на ближайший месяц: огурцы и вода - все, что нужно примадонне чтобы выглядеть в самый значимый день в своей жизни великолепно.
Основу звездной диеты Аллы Борисовны составляет салат из огурцов. Ежедневно певица проделывает следующую процедуру:
1 кг огурцов крупно нарезать, добавить 30 г майонеза (майонез можно заменить нежирной сметаной). Можно слегка подсолить салат, но лучше не солить. Добавить к огурцам зелень по вкусу (укроп, петрушка, кинза, базилик, тархун, сельдерей). Получившийся огуречный салат разделить на три приема пищи:
1-й в 12 - 14 часов
2-й в 16 - 17 часов
3-й в 19 - 20 часов.
К каждому приему пищи рекомендуется добавить по куску черного хлеба. На ночь примадонна может позволить себе съесть большое яблоко или 2 апельсина. На завтрак и кофе и чай с сахаром разрешены как обычно.
Объясните))) мне нравится слушать)))
скорее всего так и есть
За последнее время с имела дело со многими невестами, которым именно экстренно надо было скинуть, чтобы влезть в платье!
По опыту - на свадьбах они не ели ничего .. .только пили
странный вопрос ... а как надо выглядеть, как попало?
Я наоборот не понимаю женщин, которые позволяют себе запускать себя - грязные волосы, черные корни на светлых крашенных волосах, отсутствие всякого намека на маникюр и тд
Что плохого в стремлении хорошо выглядеть?
и пучит.
вот вам и свадьба.
Если переключиться на исходный пост, ми имеем как раз такую вот жертву красоте. Сегодня у нас свадьба, завтра корпоратив, послезавтра - день рождения и везде нужно влезть в платье...
Я понимаю, в жизни всё бывает. У меня, например, была ситуация когда пришлось посидеть 2 дня на кефире чтобы влезть в костюм, но тогда другого выхода не было. Я участвовала в театральной постановке, мне выдали самый большой костюм и я не могла в него влезть даже когда расшила по максимуму, вот и пришлось "разгрузиться". Но ведь в большинстве ситуаций можно просто платье купить чуть больше.
Это да, это я согласна
Все должно быть в меру
я видела другой вариант. 1 кг огурцов и 1.5 л нежирного кефира.
2 дня держалась, но потом и в свободные джинсы влезала кое-как.
не стала продолжать и через 3 дня всё уладилось.
ну это мы сможем судить, когда снова увидим ее в свадебном платье
извините за оффтоп, но меня больше интересует следующая фраза:была ситуация когда пришлось посидеть 2 дня на кефире чтобы влезть в костюм
насколько хорошо вам помогли эти два дя на кефире рагрузиться? )))
я без идевок. Мне интересно, сколько кг можно за такой короткий срок сбросить всего за пару дней
Где-то 1 кг скинула, но понятно, что это вода была, а не жир, и кг этот мгновенно вернулся, а в костюм влезла только потому-что от голода в районе талии немного меньше стало , а как раз в этом месте он никак не мог сойтись