пятница, 19 июня 2009
14:17

все записи пользователя в сообществе $LeO$
Устойчивость сложных натур объясняется их гибкостью
2 недели назад бросила курить. и вроде все в норме, перестала задыхаться в тренажерке да и в целом самочуствие улучшелось.... но только почему-то каждый раз во время занятий в зале... на меня переодически нападает приступ миланхолии.... хочется просто выйти из зала на улицу и затянуться сигареткой. Причем это не никотиновое голодание...а чисто психологическое... какбудто старый друг уехал раз и на всегда..... понимаю, что наверное маразм говорю.... но такие состояния частенько мучают... один раз даже посреди тренировки разревелась..... что делать??? в голову начинает лезть СТРАШНАЯ МЫСЛЬ что зря я это все затеяла...... что со мной???

@темы: Внимание! Вопрос

URL
Комментарии
19.06.2009 в 14:26

$LeO$ на меня тоже иногда нападают бредовые состояния. Но нельзя.
URL
19.06.2009 в 14:27

Мерочка
Я отрицаю вашу реальность и заменяю её своей!
это психологическая ломка.
курение вызывает два вида привязанности - никотиновое и психологическое.
я вот тоже от психологического страдаю. просто подумайте как хороша жизнь без курения, как все здорово и прекрасно! ) должно немного отпускать.
можно конечно чтобы снять стресс попринимать какие нибудь травяные успокоительные типа персена, валерьяны или пустырника.
URL
19.06.2009 в 14:36

shariki
в цвете
а я вспоминала запах от сигаретного дыма на руках и на всей одежде.
первый месяц один раз в неделю курила кальян вечером, а потом и этого не понадобилось
URL
19.06.2009 в 14:37

$LeO$
Устойчивость сложных натур объясняется их гибкостью
попринимать какие нибудь травяные успокоительные типа персена, валерьяны или пустырника. пробовола....непомогает..... причем такие жуткие головные боли преследуют.... вчера даже пришлось "напица" что б хоть немного отпустило.... но ведь нельзя же каждый день "бухать" из за этого
URL
19.06.2009 в 14:41

$LeO$
Устойчивость сложных натур объясняется их гибкостью
shariki а мне рассказывали что 1 затяжки кальяна вред для организма такой же как от 100 сигарет...
URL
19.06.2009 в 14:42

Эридан
$LeO$ наоборот, сто затяжек кальяна, как одна сигарета, у меня знакомый в кальян-баре работате)))
URL
19.06.2009 в 14:42

Эридан
и кальян не в затяг курят
URL
19.06.2009 в 14:46

shariki
в цвете
информация везде разная дается по поводу кальяна.
URL
19.06.2009 в 14:46

$LeO$
Устойчивость сложных натур объясняется их гибкостью
Alhena Adara Cursa понятно
URL
19.06.2009 в 14:49

$LeO$
Устойчивость сложных натур объясняется их гибкостью
а всетаки помимо простых успокоительных... может есть что нибуть еще?? ну очень хренова
URL
19.06.2009 в 17:21

синяк на пятке
вообще, надо себя за уши тянуть и продолжать заниматься. Больше бегайте, прыгайте и т.п., выделяющиеся при этом эндорфины скоро сделают свое дело)
URL
19.06.2009 в 17:53

$LeO$
Устойчивость сложных натур объясняется их гибкостью
шатаюсяясся спасибо.. убежала скакать))
URL
19.06.2009 в 23:32

всего один шаг
почитай Алана Карра)) думаю, должно помочь))
URL