[health_and_beauty]

Расскажите, пожалуйста, очень подробно, как делать контрастный душ для груди? Что, как, и время

@темы: Внимание! Вопрос

Comments

[Etel_Lilian]

я делаю по 2 минуты теплая - прохладная - горячая- холодная - теплая и тд.
в итоге мин 15 хотя особого эффекта пока не вижу.. мож что-то неправильно...

[синяк на пятке]

2 минуты слишком много, 5-10 секунд вполне достаточно, тут ведь важно еще быстро сменять контрасты, иначе какой же это контраст........