вторник, 16 июня 2009
07:17

все записи пользователя в сообществе health_and_beauty
Как можно убрать жирные валики между рукой и грудью?? Сейчас я 64 кг. Рост 164. Но даже в 56 кг они у меня были. И это смотрится так ужасно. Я не могу одевать топики и платья на тоненьких бретельках, потому что эта складка все портит...

@темы: Внимание! Вопрос

URL
Комментарии
16.06.2009 в 07:46

Jeepee
Посторонись, культура прёт!
Что-то мне подсказывает, что эта мышца должна неплохо прорабатываться обычными отжиманиями.
URL
16.06.2009 в 08:44

Та которая не твоя
Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
отжимания, гантельки ))
URL
16.06.2009 в 12:41

Кошечка с коготками
Попробуй вот эту штуковину. Заодно грудь подкачивается)

URL
16.06.2009 в 15:33

kakrqba
почему как
URL
16.06.2009 в 16:03

health_and_beauty
ооо у нас есть дома такая штука!!!
а какие упражнения,сколько подходов по сколько раз нужно выполнять? и через сколько будет виден результат?
URL
16.06.2009 в 17:10

мистер селфдестракт
раз по 10 утром и вечером каждый день :Р по-любому
URL
16.06.2009 в 18:54

Гость
Кошечка с коготками эспандер чтоль?
URL
19.06.2009 в 10:00

health_and_beauty
подскажите, пожалуйста, а какое положение рук должно быть, когда с тренажером работаешь?
URL
19.06.2009 в 10:02

health_and_beauty
и как вообще эта штука называется? Чтобы в инете про нее инфу найти
URL
19.06.2009 в 10:04

health_and_beauty
О нашла. Эспандер "Тай-мастер".
Только упражнения с ним не могу найти
URL