Про стимулы

[Tourmaline]

Тут очень много постов на тему "Хочу быть как Лонгория\Ричи\Лохан\Кидман\Мерлин Менсон". Но все таки звезды - это звезды, я бы не сравнивала изначальные позиции. И это без сарказма - сама очень долго жила с "коллажиком" на стенке аля "хочу такие ноги\руки\бедра\волосы". Не знаю, как вам, но мне это ничего, кроме нулевой самооценки, не подарило. Поэтому в какой-то момент я озверела и придумала следующую вещь.

Все мы - или абсолютное большинство - живем в квартирах. У всех холодильники на кухне. Соответственно, до него еще надо дойти, а значит - встать с кровати, открыть дверь - а лучше несколько - и пройти по коридору. Это первое обязательное условие.
Второе обязательное условие - отсутствие жрачки в комнате. Вот вообще. Ничего. Разве что вода - чтобы не иметь лишнего повода зайти на кухню под благовидным предлогом и нанюхаться вкусностей.

В какой-то момент окончательно разозлившись, я решила пойти от обратного. Нашла в интернете фотку полной девушки, не супер-толстой - такие не работают, - но примерно килограммов под 90. И повесила на дверь со своей стороны комнаты, приписав сверху большими буквами "УВЕРЕНА?". Чем больше дверей на пути "кровать-холодильник" - тем лучше. На второй можно повесить ту же фотку со словами, скажем, "ПОСМОТРИ НА МОИ РУКИ. Я ТОЖЕ ЛЮБЛЮ ТВИКСы"... но мне не повезло, в моем распоряжении только одно препятствие

Лучше не берите собственную фотографию - самооценка тут же упадет в ноль. В принципе, думаю, что может сработать и в обратном порядке - с фотографией какой-нибудь супер-стимулирующе-худой модели. Только не приклеивайте их моментом - эффект выветривается, поэтому картинки надо периодами менять.

И сразу скажу, что против полных людей ничего не имею. Просто лично мне слишком сложно быть одной из них.

Comments

[Loki*]

можно ещё в холодильник такое повесить
или кусок сала положить и наблюдать = ))

[Tourmaline]

кусок сала надо будет менять еще чаще, чем картинку)
а на холодильник повесить не могу - стесняяяяяюсь

[Towaristsch Mauser]

У меня ожиревшая Барби висела.
действенно, пока глаз не "замылится" восприятием.

[БельЧа]

А ещё можно фотку недругов, и надпись "Они деградируют, а ты двигаешься вперёд!" или "Сделай так, что бы они все обосракались!"=))))

[Tourmaline]

SJupiter ООО, вот это стимул, однако!!

[Вирява]

SJupiter
во-во,вот это хороший стимул

[Королевка]

я я читала статью, что вешать на холодильник нужно фотографии не толстых, а стройных - идеал, к которому стремишься.
подсознательно срабатывает "ой, мне до неё ещё есть и есть" и ты ешь.

[Towaristsch Mauser]

Королевка
В общем, надо делать коллаж в Фотошопе, где худые, толстые и недруги дружно говорят тебе - не ешь!

[Жеся]

SJupiter, второй вариант просто атасный!

[Tourmaline]

Королевка Хм..... а об этом стоит подумать, кстати..

[Ana_Mnesis]

Каждому - своё =) Но вешать что-то на холодильник - для меня неприемлемо, потому что я живу не одна, да и вообще, увешанный холодильник как-то не сочетается с моими представлениями о красивой и стильной квартире =)

Моя мотивация - картинки у меня в голове, а не на дверях.

А вообще, на меня лучше действуют худые, а не толстые "thinspirations", потому что, глядя на объективно толстых, я всё же понимаю, что мне до них далеко, поэтому есть опасность дать себе послабление.

[БельЧа]

В общем по сути варианты индивидуальны, главное чтобы действоало

[Кошачье сердце]

А на меня это не подействует, т.к. я считаю всех людей потрясающе красивыми, независимо от их толщины. В каждом что-то есть. Для меня лучший стимул на холодильнике - табличка с калориями)))А еще лучший стимул - холодильник, наполненный полезными продуктами. Потому что сколько бы мы не вешали себе стимулов на холодильник, если внутри кроется что-то заветное и вкусное, все равно на него рано или поздно будет совершен набег. Так что так =)))

[Loki*]

Для меня лучший стимул на холодильнике - табличка с калориями)))А еще лучший стимул - холодильник, наполненный полезными продуктами.

вовово, дадада ) я се накупила яиц, риса, молока, мюслей )) а ем почему-то пельмени жареные и после двенадцати ночи (

[ta petite amie]

видимро, мне одной противно от автора. я конечно 90 кг не вешу. но между прочим в этом сообществе есть люди, которые весят - может, вы их фото повесите?
Мало того, 50% худеющих считают себя полными.
Как будтов душу плюнули, фу.

[fairy_mint]

Ta [petite] amie Противно от автора..
Ну да,мы можем считать себя толстыми,жирными,полненькими..
но я знаю например,что многие девушки моего роста весят так же,как я!
А меня отец,брат,папа и мама дразнят жирненькой,потому что раньше я была худой как палка..
И даже несмотря на то,что пополнела на больше чем 20 кг,у меня не увеличилась грудь..
Стимулы у всех разные.
Хотя конечно в сообществе лучше бы было повесить фотку бегемотика в луже.
А дома у себя можно вешать что угодно - здоровая зависть это стимул,прогресс,и в конце-концов,похудание.

[ta petite amie]

fairy_mint
у меня аналогичная ситуация. только грудь всегда была. И что-то никак не могу взять себя в руки и похудеть до прежнего, всё н полпути сбиваюсь.
но дело то не в том. Это - сообщество худеющих. Тут есть не только те, которым похудеть нужно на 2-3, ну или скажем 10 кг, а куда более внушительные цифры. И эта фотография в посте - она легко могла бы быть девушки из сообщества. Представили?
А ещё, есть же девушки с анорексичными замашками, для которых я или вы - как девушка на фотографии, и они вполне могут наши фотографии повесить на холодильник.
А ведь это всё - не просто фото. это отношение к другим людям, к людям полнее тебя. То есть если они считают ужасной фотографию девушки на холодильнике - они будут считать девушек подобной комплекции ужасными всегда (в т.ч. и в жизни). Ибо о душе надо задумываться на начальных этапах.
И автор как будто пропагандирует отношение к полным людям.
Надеюсь, я мысль понятно попыталась изложить

[Эвил]

Ta [petite] amie
согласна с вами полностью! даже добавить нечего
уж лучше вешать фотографии моделей и стремиться к идеалу.

[Tourmaline]

Ta [petite] amie
fairy_mint
Автор понял свою ошибку, автор фотографию убрал. Действительно, глупость сделала. Простите.

[Tourmaline]

Ta [petite] amie Но делать из меня вселенское зло не надо. Потому что ничего я не пропагандирую и никакую ненависть не прививаю. В конце концов, люди относятся друг другу так, как сами считают нужным, и это вряд ли изменится одним постом. В котором я, кстати, отметила, что сразу скажу, что против полных людей ничего не имею. Просто лично мне слишком сложно быть одной из них.
Девушки, как вы выразились, с "анорексичными замашками" - это проблема отдельная, и проблема психическая. Так что же теперь, вы хотите сказать, что я несу ответственность за каждую свою фотографию в сети, потому что вешу под 80кг при росте 163сантиметра?
По части же обыденной ситуации, когда нет ничего, кроме естественного желания выглядеть лучше и красивее... Не знаю, но лично я довольно реалистична по поводу собственной внешности. И если моя фотография будет висеть у кого-то на холодильнике и действительно мешать есть всякую гадость - совершенно не обижусь. Более того, буду только рада. Просто потому, что прекрасно понимаю - до такого состояния себя довела сама. Вот и все. Теперь можете продолжать кидаться тапками.

[TheGirl->NextDoOr]

а для меня лучший стимул - купленное платье на пару размеров меньше, в которое нужно влезть!)) а все фотки - я, например, никогда не критикую других людей, как бы они ни выглядели. Это выбор каждого - как выглядеть. Если только свои повесить...те, которые не нравятся.


Miidnight Fairytales, есть люди, которые не сами себя до такого состояния довели. Вот даже к примеру взять нескольких людей, которые ведут примерно одинаковый образ жизни и едят одинаково: у всех АБСОЛЮТНО разный тип телосложения. От костлявого до такого, что просто жалко становится человека. Вопрос: почему?? Точно так же все рождаются с разными чертами лица. Это я не к тому, чтобы критиковать картинку, которую я, кстати, не видела, а к сказанной фразе, что все сами виноваты...

[Tourmaline]

TheGirl->NextDoOr а к сказанной фразе, что все сами виноваты... я сказала, что Я сама виновата. перечитайте пост. Потому что есть всякие психические проблемы, есть гормоны, есть еще много объективных нарушений в организме, которые приводят к полноте. Но при отсутствии таких клинических факторов - а они не входят в компетенцию этого сообщества, - в обычных условиях действительно нельзя валить все только на мать-природу. Скажу еще раз, во избежание непонимания. Я не имею в виду ненависть, или отвращение, или осуждение, или еще нечто подобное. Ни в коем случае. Но лично мне - чтобы опять не сказали, что я злобный пропагандист - никто насильно шоколадки в рот не пихал и наедаться макдаком вместо нормального ужина тоже на заставлял. И не думаю я, что моя ситуация такая уж редкая.
По части же Почему, тут и телосложение, да, и наследственность, и обмен веществ, и образ жизни. Нет одного ответа.

[Королевка]

я тут подумала, в идеале в фотошопе сделать картинку, где собственное лицо приставлено к огромной туше..
думаю, это видение будет даже по ночам преследовать)))

[БельЧа]

У моей знакомой висели на стене старые джинсы большого размера - то, к чему не надо возвращатся, это её стимулировало!=)