[музыка.]

как можно похудеть выше колен?

что помогло именно вам?

@темы: Внимание! Вопрос, Упражнения

Comments

[синяк на пятке]

плавание в морской воде, за неделю убирается около 3-х см во всех поверхностях.

[музыка.]

попеременно шатаюсяясся мне бы более городской вариант 8(
а жаль, ваш способ мне нравится)

занимайтесь кролем хотя бы по два раза в неделю)
мне помогло

[Кошачье сердце]

Да, у мя тоже эта область уходит последней =(
Поэтому жду лета. Потому что кроме плаванья и водных упражнений ничего не помогает, как на зло.

[Daria Z;]

каааааааатя =D

[музыка.]

.Daria. да, я снова со своими комплексами xD

[kakrqba]

что такое кроль?

[музыка.]

use magic! это когда плавают.. вот короче
www.spurtup.com/post/635

[Венди~]

музыка. Ходить пешком, много и долго

танцы

[s_tella]

а мне ролики и велосипед (не велотенажер!), и еще степпер. У меня там самые сильные мышцы (ну и икры еще...)

[Маленькая ГРУ]

Походу, только мне одной помог секс =^_^=

[Probably me]

Гру, буду знать

а у меня там мышцы из-за плавания бывшего слегка накачены и смотрится так се, но уже по ходу никак не убрать.....

[порностар]

плавание в морской воде, за неделю убирается около 3-х см во всех поверхностях.

ни фига
живу у моря
все тут годами на лето в море
и ниокгда неб ыл такого
может не на всех морях?

[синяк на пятке]

порностар Не знаю, у меня убиралось прекрасно, и от целлюлита ни тени не оставалось, при этом поедала все подряд. Но я плавала очень основательно, минимум по часу в день, интенсивно и активно.