23:33

а пшено калорийно?

 



Комментарии
11.04.2009 в 23:48

Делайте людям добро и вы увидите что вам станет намного лучше на этом свете ))
335 ккал на 100 грамм..
www.greenmama.ua/nid/53511/ - тут практически все основые продукты есть
12.04.2009 в 00:14

"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
и оно разваривается, что важно не забывать. 100 грамм готового пшена - это около 20 грамм схого продукта вроде
12.04.2009 в 01:07

спасибо)то есть,если его варить на воде,фактически без сахара и соли-в качестве диетического продукта оно не покатит?
12.04.2009 в 01:29

Папин пистолет в кармане, шуба, плащ и сапоги – вот и всё моё наследство. Я – принцесса из тайги.
почему не покатит? калорийность почти такая же, как в рисе или гречке.
12.04.2009 в 09:10

"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
luchik vetra еще как покатит) им и наешься, и калорий не много, а ктому же оно благотворно на похудании сказывается!
12.04.2009 в 11:53

Мизантроп.
Делите калорийность сухого продукта примерно на 4. Получите калорийность готовой крупы (впрочем пшёнку по весу до/после я не замеряла, это соотношение для гречки и риса. Вряд ли разница в разваривании сильно большая, но при желании проверьте опытным путём).
12.04.2009 в 12:03

Moving on
есть такая монодиета - есть только пшенную кашу, но варить исключительно на воде