воскресенье, 22 марта 2009
18:00

все записи пользователя в сообществе малахова
я вот сегодня сидела и думала.
я стала вести здоровый образ жизни,заниматься спортом,позволяю себе и сладенького,и кисленького,когда хочется,то есть не мучаю себя.худею,объемы уходят,кг уходят.все кажется хорошо,но.я задумалась,а что будет потом?что будет,когда я скажу "да вот это то,чего я так долго добивалась" и захочу остановится?я ведь,буду продолжать тот же здоровый образ жизни,буду питаться точно также,как питаюсь сейчас.буду заниматься спортом.следовательно,я буду худеть дальше?или процесс похудания будет длиться,пока есть чему худеть?а что если я стану "освенцим" и буду весить 30 кг например?мне так страшно сейчас стало((

@темы: Внимание! Вопрос

URL
Комментарии
22.03.2009 в 18:02

greetty
memento mori
my_name_is_xz, конечно перестанешь худеть. худеть будешь пока есть чему худеть.
URL
22.03.2009 в 18:14

repouH9I
Счастлив, кто падает вниз головой: мир для него, хоть на миг, - а иной
да уж если бы
я ем на 600 калорий в день, хожу в зал через день, а вес стоит несколько месяцев

так что на этот счёт переживать явно не стоит
URL
22.03.2009 в 18:26

greetty
memento mori
repouH9I, 600 ?!? это ж жутко мало! не страшно за здоровье?
URL
22.03.2009 в 18:36

repouH9I
Счастлив, кто падает вниз головой: мир для него, хоть на миг, - а иной
greetty , нет
URL
22.03.2009 в 18:42

синяк на пятке
600 подходит для девушки, которая сутками лежит и сидит, не напрягается ни умом ни физически. И при том она не потолстеет. Так что 600 мало, мало, и если вдруг после достижения цели цифра увеличится, вес пойдет в плюс, и будет идти до тех пор, пока организм не привыкнет в новому режиму. Конечно, это не предсказание, всё индивидуально, но не вижу смысла так рисковать.
а что если я стану "освенцим"
а для этого нужны весы, глаза и объективный взгляд этих глаз!
URL
22.03.2009 в 18:48

600 ?!? это ж жутко мало! не страшно за здоровье?
это нормально
я жила на 100-300 и ничего, живая (:
а опасения автора поста бессмысленны, ага, все уже сказали, ей богу нашли проблему то)
URL
22.03.2009 в 18:51

синяк на пятке
- минор это НЕ нормально, если так питаться неск. месяцев, рано или поздно аукнется.
URL
22.03.2009 в 19:13

*-*
Мизантроп.
попеременно шатаюсяясся
основной обмен больше 600 составляет. Так что даже для лежачего - это мало.

my_name_is_xz
Не бойтесь. Здоровое питание призвано привести тело к оптимальному для него состоянию. Вообще питание - это способ обеспечения гармонии между образом жизни и внешним видом. Когда ваше тело полностью придёт в соответствие с вашим изменившимся образом жизни процесс остановится.
URL
22.03.2009 в 19:14

repouH9I
Счастлив, кто падает вниз головой: мир для него, хоть на миг, - а иной
попеременно шатаюсяясся , если я начинаю есть больше - вес тут же ползёт вверх. так что выбора у меня нет : либо быть совсем уж толстой коровой, либо держать тот, который есть сейчас (кстати весьма немаленький)
я знаю, что вредно, но другого варианта не вижу
URL
22.03.2009 в 19:33

lady Silence
repouH9I
Правильно питаться и разогнать метаболизм не пробовали?
URL
22.03.2009 в 19:37

repouH9I
Счастлив, кто падает вниз головой: мир для него, хоть на миг, - а иной
lady Silence , пробовали - не помогает

да ладно) что я пост на себя перетянула. автор, вон, наоборот похудеть боится
URL
22.03.2009 в 19:41

малахова
автор боится перейти из одной крайности в другую)

спасибо всем!успокоили мои страхи)
URL