[KlaraGuericco]

Вот возник вопрос: почему на диетах рекомендуют пить ооочень много жидкости?
В меня, к примеру, не лезет много воды, если я мало ем..

@темы: Внимание! Вопрос

Comments

[rain_in_pockets]

Вода запускает обмен веществ, выводит шлаки, обновляет клетки. итог - сплошная польза

[.franky.]

пить нужно столько сколько хочется, но не принуждать себя.
про много пить придумали компании, которые воду в бутылках продают.

для вывода шлаков нужно капать сок лимона в воду. и вкус от этого лучше.
и еще желательно пить горячую воду утром и/или хотя бы вечером - она заставляет кишечник просыпаться и выводить каловые массы