[Венька]

Девочки и мальчики (а также их родители), а кто-нибудь знает, сколько примерно ккал в супе-пюре из шампиньоново(с гренками жареными, единственное утешение - порция малленькая) в шоколаднице и салате греческом? я сегодня после окончания сессии соблазнилась этим обедом за 200 рэ, а потом меня еще часа 2 не могло отпустить состояние обожратости((((( такое ощущение, что наела 1000 ккал((( Говорят, супы-пюре безумно калорийные?

Comments

[Shishkin]

Ну они не все супер-калорийные...
А в супе еще от компонентов зависит... На 100 гр думаю будет 200 ккал... Но точно сказать не могу.

[talisha]

всё зависит от того из чего он был сделан этот суп-пюре

[Shishkin]

talisha
Точно.
P.s. а на аватарке ведь "Пара нормальных", да? Я ничего не путаю?))

[Цыца]

блин, ну они заразы! в англии все калории указываются на официальном сайте кафе-ресторана, каждого блюда,а у шоколадницы - только граммы и рубли...(

[Венька]

Цыца точно! я до сих пор мучаюсь((( качаю пресс, делаю зарядку, а все равно ощущение, что многовато наела(((
А в греческом салате скока ккал примерно(там салата грамм 200 наверное, большая тарелка, с оливковым маслом, с этим, сыром Фета и овощами...)
talisha Brian_ а хз из чего он сделан((((

[Shishkin]

Венька
по поводу греческого даже не парься, одна только польза, тем более от 200 гр.
А вот по поводу супа... Они ж по разному делаются. Кто-то делает с картошкой, кто-то с мукой, кто-то с загустителями, кто-то со сметаной, а кто-то просто в блендере продукты взбивает. Последний вариант при правильном сочетании - полезен, а остальные стоит избегать.

Кстати, в японских во всех, что я был, указывают калории. Шоколадница видимо боится шокировать общественность))

[Венька]

Brian_

по поводу греческого даже не парься, одна только польза, тем более от 200 гр.

ну, от оливкового масла все-таки ккал много, наверное?

Шоколадница видимо боится шокировать общественность))

о да)))) особенно калорийность всяких каппучин и.т.д.))))

[talisha]

Brian_ да именно они.


Венька brian'а послушай, он толковые вещи говорит

[Венька]

talisha да я слушаю, тока лечге мне от этого не становится)))) хз же, как они делали этот супчик =/ картошки там точно не было, но что-то вроде сметаны\сливок - наверняка...
лана, завтра поменьше буду есть и всю ночь танцевать на дискотеке)))

[talisha]

Венька знаешь, как я поступаю в такой ситуации? я Никогда не ругаю себя, что съела что-то, потому что это Никогда ни к чему хорошему не приведет. твой позитивный настрой более правильный в этой ситуации. съела - значит насладись этим, теперь есть ещё один повод отплясать на диско

[Shishkin]

Венька

ну, от оливкового масла все-таки ккал много, наверное?

Ну вот смотри, оливковое масло - 800 ккал на 100 гр. На твои 200 гр греческого туда ливанули (ой мама) целую столовую ложку этого самого масла... т.е. меньше 10 гр... Тебе всё еще страшно?))
К тому же за день, если после этого было движение, ты свой салат быстро растрясла, да еще и пресс сейчас качаешь)
А кофе... Предпочитаю из Старбакс) Латте без сахара) Не самое страшное, что можно себе позволить =)

talisha

да именно они.

Ой, ну надо же)) Тут оказывается еще кто-то про них знает)) Я думал один тут их слухаю..))

brian'а послушай, он толковые вещи говорит

ой, спасиба

[talisha]

Brian_ мне они нравятся и к тому же они эстетически смотрятся

[Shishkin]

Венька
Сливки и сметана - тоже не так страшно) дели на граммы и получишь, что всё не так плохо)
К тому же действительно, съела ну и хорошо) Насладилась? Последствия знаешь? Значит будешь исправлять) К тому ж на диско будешь отплясывать

[Shishkin]

talisha

мне они нравятся и к тому же они эстетически смотрятся

Полностью согласен

[talisha]

Brian_

[Shishkin]

talisha
Надеюсь внутри бокалов свежевыжатый сок, а?)

[talisha]

Brian_ чем хороши виртуальные бокалы их можно пить литрами с самим калорийным шампанским в мире - и от него ни поправишься, и не станешь алкоголиком)

[Shishkin]

talisha
Ааа, точна)))

[Венька]

Brian_ talisha спасибо большое)))) да, действительно, лучше забыть)))) просто меня испугало большего всего, что я после этого реально объелась, а это самый плохой показатель =/ ну лан, завтра отработаю))))
присоединяюсь к этому безвредному распитию шампусика)))))

[Shishkin]

Венька
Кстати, не забывай, что желудки наши сужаются при небольшом потреблении пищи, может у тебя от этого было?)

[Венька]

Brian_ вряд ли)))) я иногда как танк ем(но тогда мне реально хочется, и я не толстею от этого - очевидно, ОВ нарушен)

[Shishkin]

Венька
Как и всех присутствующих

[Венька]

Brian_ ага, только он меня не в ту сторону нарушен))))) Жру-жру и набираю кг 2))) но зато пууууузо =/

[Shishkin]

Венька
Борись) Ты сможешь)

[Венька]

Brian_ будем бороться, что ж делать))) а вы с чем боретесь: с лишними килограммами или с диспропорцией?)))

[Shishkin]

Венька
И тем и другим) А еще с неправильным питанием, плохим метаболизмом и сбитым ОВ =)

[Венька]

Brian_ ну успехов тогда =))) мы обязательно добьемся своего)))

[Shishkin]

Венька
Конечно) уже 16 я сбросил, осталось еще 13)

[Венька]

Brian_ ого) вы молодец! а каким методом сбрасывали?

[Shishkin]

Венька
правильное питание и движение))