вторник, 20 января 2009
13:47

все записи пользователя в сообществе Ms.Leigh
A present wife of mr.RB and a present mother of our Bonnie-Blue
Помогите, не знаю как худеть уже просто. Ем немного и полезное, после 6 не ем, уже две недели устраиваю разгрузочные дни на кефире, хоть от них эффект 0.Не знаю в чем проблема. Возможности ходить заниматься спортом нет, да и вообще времени на спорт мало, веду в основном малоподвижный образ жизни, хотя сейчас стараюсь больше ходить и тд и тп, но реально мало даже есть такой возможности, тк как учусь с утра до вечера.Не знаю что еще предпринять. А вес все стоит. Когда вообще разгрузочные дни начинают давать эффект?

@темы: Внимание! Вопрос

URL
Комментарии
20.01.2009 в 13:51

GangsTAxOmA
И в городах, адвокаты, крысы в галстуках, фирмы Я так хочу ограничить мир нами двоими Всё кувырком, этот жалкий мир сотру и покинем Хватай крыло, если со мной
знаю по себе елси буду мало есть и не етс после 6ти эффект будет вообще незначительным...у меян начинают уходить килограммы только тогда когда я наичнаю заниматсья каждый день может и у тебя такая же ситуация..
URL
20.01.2009 в 14:03

Геллко
Астролог. Консультации онлайн.
бодифлекс. 15 минут в день всего
URL
20.01.2009 в 14:15

Ms.Leigh
A present wife of mr.RB and a present mother of our Bonnie-Blue
что такое бодифлекс?
URL
20.01.2009 в 14:19

Геллко
Астролог. Консультации онлайн.
ладно не знать бодифлекс, но не знать гугль!
URL
20.01.2009 в 14:38

s_tella
Если женщина готова ради мужчины на всё - значит она его родила ©
Возможности ходить заниматься спортом нет
не ходи, занимайся дома. это и бесплатно и времени занимает меньше.
я вообще не понимаю такого, честно.... "есть до 6 возможности нет" (не про тебя. в принципе)... "заниматься спортом возможности нет"... ну как нет? я считаю, это вопрос приоритетов. Когда я чего-то ОЧЕНЬ ХОЧУ - я могу ВСЁ.
URL
20.01.2009 в 14:47

GangsTAxOmA
И в городах, адвокаты, крысы в галстуках, фирмы Я так хочу ограничить мир нами двоими Всё кувырком, этот жалкий мир сотру и покинем Хватай крыло, если со мной
URL
20.01.2009 в 15:09

s_tella
Если женщина готова ради мужчины на всё - значит она его родила ©
что такое бодифлекс?
torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1397856
URL
20.01.2009 в 21:28

синяк на пятке
Ms.Leigh Когда вообще разгрузочные дни начинают давать эффект?
никогда, это профилактика, и даже не диета.Кроме того после таких дней надо еще сутки питаться только овощами и кисломолочкой, к животным продуктам и сладостям возвращаться постепенно. Это геморно, но режим есть режим.
Да и вообще, сейчас зима, метаболизм в спячке, и за пару недель, даже за месяц такого распорядка не стоит ждать каких-то результатов. Они конечно есть, вы активно подвергаете организм отдыху, но с внешней стороны изменения происходят не сразу, и не надо из-за этого отчаиваться.
URL