а кто вам помогает и препятствует в похудении?

[Belkgirl]

вот мне например детство сильно подпортил лишний вес, т.к. прабабушка помимо основных приемов пищи три раза в день (!) приносила толстый кусок батона с кружкой коровьего молока (жирррррного до жути)... ещё мама в детстве меня жалела и не запрещала есть ( сама мама имела 90-60-90, а я весила под 80 кг! т.к просила еду, хотя была здорова ). лет в 12 я с ней сурово поговорила и с тех пор ( МАМОЧКА РЕСПЕКТ ТЕБЕ) :
-она всегда меня любила такой, какая я есть.
- у нас дома нет ничего к чаю ( никаких печенюх ) а в вазочке фрукты уже лет 6. ( только если гости приходят, покупаем сладкое).
- мама прятала новогодние наборы конфет и выдавала мне под расписку строго по чуть-чуть.
- уговорила родителей не есть кобасу и сосиски. и они согласились через полгода, что это жирная модифицированная гадость ((
- мама "мясные" супы варит на курином филе, но чаще овощные
- в нашем доме нет майонеза, кетчупа, горчицы и иже с ними...
так что здорово питаться совсем не трудно стало! вредных соблазнов почти нет =)
я теперь вешу соответственно своему росту и довольна фигурой. Но нет предела совершенству, ещё 5 кг. хочу скинуть постепенно.
А ещё мой парень сторонник здорового питания, так что в его присутствии наестся до отвала просто невозможно =))

Девушки, поделитесь, а как у вас?

Comments

Потрясающе. А я вот напротив с парнем жить начала и поправилась на 5 кг....правда выгляжу вполне норм...но хочу обратно в свои 50))

[Belkgirl]

--)Anna(--- а он у тебя склонный к полноте? смотри, чтобы не раскормился ( брюшко ) )) а то многие пары набирают вес....

[Holly Pibby]

Мой парень тоже меня раскормил на 5 кг, когда мы были на море.
Я вообще мало ем и мне хватает, но мне постоянно промывали мозг, что я ем мало (он промывал) и постоянно запихивал в меня еду. Вот и результат. Причем я то с 74 до 79 поправилась при росте 160.
Но сейчас я скинула вес и продолжаю дальше худеть.
А дома у меня полно вредностей но я стараюсь их не замечать. Дома все полные. А мама слаба и не может заняться похуданием.
зато занимаюсь я.

[Венька]

меня в детстве просто пичкали едой: пока не доешь, не выйдешь из-за стола ну и.т.д. А еще правокации "ну кому ж я наварила?". И, боявшись обидеть родителй, я порой через силу жевала эту ненавистную халву или третью тарелку жареной картошки+слабость к сладкому в подростковом возрасте появилась....а потом была анорексия, ха ха. Теперь просто стараюсь в меру питаться(не обязательно всем полезным). В нашем доме есть и печньки, и майонез, и конфеты. Я стараюсь питаться правильно, но без фанатизмов.Иногда 1 жалкий блинчик насытит в 2 раза больше, чем тарелка надоревшей гречки.

[4arli]

даа.. у многих мне кажется лишний вес сдетства идет! я такая же) в 11 классе весила 89 кг при росте 164! потом уехала на учебу в другой город) первые три килограмма ушли сами тупо из-за того, что приходится много бегать (а когда купила плеер - бегать еще и с удовольствием), потом стала сама готовить, затем был период диет, сейчас период правильного питания (на одном сайте прочла статью про диеты и питание - они мне капитально мозги промыла) - итого за три года -11 кг) останавливаться пока рано)

Эх... хорошо, когда семья такая понимающая и решительная. А вот у меня маман покупает сладости и вкусности для брата. Всегда. И никакие доводы, что он тоже далеко не худой, и что ему бы тоже пошло на пользу отказаться от некоторых продуктов - она не принимает. Ну как же, надо же накормить "ребеночка" (метр девяносто ростом, такой ребеночек). Ух, а как меня бесит, когда в пол одиннадцатого вечера он сидит на кухне с большой тарелкой спагетти с кетчупом... Короче, тяжко мне ))

[Клубничный щербет]

У меня мама вечером, как приду с работы, как специально что-нибудь готовит и уговоравает на покушать! В квартиру надо заходить с прищепкой на носу, ибо запахи очумительные!!! Но я держусь, правда не всегда удается...

Клубничный щербет +1, кстати! У меня маман тоже по вечерам начинает готовить деликатесы. Вон вчера напекла пирожков... А теперь я сижу, рыдаю над весами, которые показали на 1кг. больше, чем ожидалось. ((

[Клубничный щербет]

self-respect, ужас вообще, у меня вот на кухне свежеиспеченные плюшки, я вот думаю ретироваться из дома, иначе сейчас пойду и...
Все, надо уходить!!!!!!!!! Аааааааа, сила есть, воля есть, силы воли нет (с)

Хорошо, если утром... А маман вечером начинает уговаривать: "Да ладно тебе, скушай пирожок. Они же такие вкусные, пока горячие, а завтра будут уже не такие. Ну съешь сейчас, а завтра будешь на диете." И самое ужасное, что я ведусь на её уговоры...

[li13]

на счет сладкого в доме, обычно не бывает, только, когда гости.
сахар дома тоже практически не используем- чай (только зеленый) пьем без сахара.Конечно, когда сессия, почему-то хочется чая с сахаром.
Мне очень помогает пример мамы- она склонна к полноте, но всегда рот на замок ))) Овощи, постоянно готовит салаты из свежых овощей.
Супы варю только овощные, очень редко куриный\рыбный суп. В принципе, все предпосылки для похудения...но как-то никак не могу найти причину...
Мой молодой человек ничего не говорит о моей фигуре, ему все нравится ( 173, 61). Но я вижу, что нужно еще около 5 кг скинуть... Вот только стимула нету худеть, когда все кругом говорят, что бы не маялась ерундой...

[assess]

Я с тех пор как села на диету, стараюсь не есть на кухне, так как там постоянно вазочка с печеньками-конфетками - у нас семья сладкоежек; да и когда холодильник под боком, гораздо больше соблазн в него заглянуть
А вообще, мама готовит мне отдельно

[Венька]

assess замечательная у тебя мама =) я сама себе готовлю, либо просто покупаю че-нить

Belkgirl
он наоборот, худой..и пытается массу набрать, но не жира. а мышц

[assess]

Венька я не умею готовить, мне стыдно...

[Венька]

assess я тоже не умею и мне не стыдно)))) но если полезное - то это обычно и готовить не надо: поставил рис варить, закинул овощи в пароварку и.т.д.)))

[.malibu]

Belkgirl а у нас дома живет дядя (мамин брат) который !жрет как слон!мама естественно родного братика не обидет.. и у нас постояно мясо,колбаса и прочая "еда для мужика"....если супчик-то понаваристей...
и еще маленькая сестра,которая и дня без сладкого прожить не может..............
поэтому я держусь из последних сил...
иногда очень трудно бывает..особенно когда приходишь с работы домой..время 21..все садяться за стол и раздаються запахи еды по всей квартире...вот если я удержусь и чего-нибудь эдакое не съем-я просто герой иногда прям так одной хочеться жиь!!эх..
_вот так вот у меня _

[Millennium]

Меня мои всегда третировали и высмеивали любую попытку заняться собой .__. Никаких диет, спорт - хватит и уроков физкультуры в школе, ну и все в том же духе.
Сейчас, стоило начать питаться маленькими, но частыми порциями (4-5 раз в день, при том что ем абсолютно все кроме хлеба и картошки) -> терять вес, начинаются вопли и скандалы на тему "Ты ничего не ешь, анорексичка недоделанная, тебе никогда не стать худой, гены пальцем не задавишь". Какие тут гены, когда готовит в семье отец(бывший повар) - он по старой привычке в любое, абсолютно любое блюдо льет масло литрами. Готовить себе отдельно не получается: тут же начинаются скандалы серии "не ценишь мою стряпню, на всех не готовишь - только о себе думаешь". Кто ж виноват, что они энтузиазма при виде каш и фруктов не испытывают)
Сложно, в общем. Кое-как помогает бабушка в России: она заслуженный тренер по плаванию, очень амбициозная дама и при виде расплывающейся внучки впадает в ярость просто. Так, летом мне устраивают экспресс-программу: ежедневные заплывы в море "от буйка до буйка" n раз, исключительно здоровое питание с минимумом сладостей (хотя без шоколада у меня ломка натуральная)). В итоге за 3 недели у нее - минус 2-3 кг, за два месяца теряешь по 5-6. Совершенно здоровым, нормальным способом)
Но это летом Т__Т
Молодой человек сам очень худой - конституция такая. Утверждает, что я при 57 кг в 156 см роста вполне себе замечательна, но лол. Я, может, о фотосетах мечтаю и о шикарных платьях, ага. В июне была 62-63 кг, омг. Выглядела... Ну, да, жизнерадостно и свежо. Но как кусочек сала .__.

Повезло вам, в общем))

[186. km]

а мне наоборот говорили, что я сликом худая, что надо кушать. бла-бла-бла. слушала...слушала.. и начала кушать. и теперь ээх... надо минус 10 кг

[Belkgirl]

--)Anna(--- вот и мой худой ))) с нас в гостях все удивляются - нормальная пара, а ест мало и ничего не пьёт ..... я его потиху подкармливаю белками для мышц...

Millennium Да, не повезло тебе! кстати, может ты меня и не знаешь, но я помню одну твою аваторку, по ней я тебя узнала - мы учились в гимназии, только я закончила в 2007, 11 класс ))) а потом случайно тебя увидела в автобусе - ты и правда очень похудела, повзрослела =) молодец!

Holly Pibby не слушай парня! мою подругу так кормил муж, кормил, говорил " всё моё", а потом как после родов ещё набрала, стал толстухой обзывать и заставлять худеть ((

Венька , self-respect , *ВанилькА* ,assess, ItIsTimeToBe - девочки, делаем вывод, что своих деток перекармливать не будем! Чтобы им потом не пришлось повторять наш путь! Тяжело, когда в семье привыкли неправильно питаться ((

li13 круто, тебе тоже повезло с близкими!

[Венька]

Belkgirl да-да, а самое обидно для меня сейчас, что во мне на подсознательном уровне сформировалась установка жрать во время стресса. Не есть, а именно обжираться. Самое смешное, что это помогает. и быстро, и сразу((( не знаю, как с этим бороться уже((( пытаюсь искать другие способы борьбы, но не всегда получается(

[.malibu]

Belkgirl это по-любому!!!!!!!!!!

[assess]

Belkgirl я буду искать себе худого мужа, чтобы уже на генетическом уровне ребенок был худым.)))
а то... материнский инстинкт непредсказуем.))

[Holly Pibby]

Belkgirl я и не слушаю. он вообще странный в этом плане - говорит что мне бы похудеть надо и при этом говорит чтоя мало ем =) сейчас мы редко видимся и я успешно движусь к своей поххудательной цели

Belkgirl реально , респект маме и тебе))
у нас не так.мамик готовит охрененно.если бы не мои занятия спортом с 5 лет, быть бы мне коровкой)))
а с недавних пор живу не с родителями, если готовлю для кого-то-то еще ладно, но если одна-в холодильнике мышь повесилась))

[Belkgirl]

assess хорошая идея насчёт худого мужа )))))

у меня муж люби оооооооооооооооооочень полных.....это катастрофа
почти год ему вбивала что в 19 да и далее, 87 кг на 158 см это катастрофа
вбила перечисление всевозможных болячек(а учитывая что я располнела в следствии гормонального сбоя, типа тоже болячка)
он понял
но любит покушать
готовить сам нини, всегда я и обязательно что-то этакое.....срываюсь с питанием(

[~!Anastasia!~]

..::Эридан::.. собрат по несчастью!!!
У мя тож любимый любит кругленьких, хотя сам поджарый как щепка, жилистый и вкачанный. Долго ему вбивала что мне жизненно необходимо похудеть, пока сахарный диабет не вылез - он не хотел с этим соглашаться. Теперь наоборот всячески меня поддерживает и помогает, фрукты таскает, вот собираемся обруч и весы покупать.А так мне было его очень сложно уговорить, тем более сердце от рождения больное, и он всячески препятствовал, чтоб я себя утруждала физнагрузками - ты что, береги сердце, не переусердствуй! Слава боге его мама - врач терапевт, очень доходчиво ему вдолбило, что если он хочет чтобы у меня было здоровое сердце, мне наоборот нужно похудеть. Теперь он это понял)))

[Belkgirl]

~!Anastasia!~ и ..::Эридан::.. здорово, когда вас любят и принимают в любой форме - и полненькими и стройными! в конце концов не в худобе же счастье! а здоровье конечно на первом месте и если желание похудеть связано с ним, а не с модой, то могу сказать одно: удачки вам !

[~!Anastasia!~]

Belkgirl спасиб)))тебе тоже удачки)))