Статья любопытная. О некоторых американских диетах)

[Знаю секрет идеальной фигуры]

Мы уже писали о том, что американцы – большие фанаты диет – по той простой причине, что не могут отказаться от высококалорийной и не очень полезной пищи. И тогда они начинают придумывать такие диеты, слушая о которых, становится просто страшно. Горе от ума, как говорится – ведь не будь у них таких «умных» ученых, не страдали бы рядовые американцы от невозможности покинуть туалетную комнату, сидя на таких диетах.

Итак, ниже представлен список самых страшных диет родом из США.

Первая – диета, во время которой вы потребляете яблочный уксус во время каждого приема пищи . Она предназначена для того, чтобы уменьшить порции, которые вы съедаете, и следить за пищевым составом вашей пищи. (Хотя, эти действия вы могли бы выполнять, и не принимая уксус – ведь именно из-за него все, что вы съели, вы вскоре извергнете из себя – но из другого конца пищеварительного тракта.)

Под номером два – Голливудская диета. Она заключается в том, чтобы выпить бутылку слабительного. Готовясь к эксперименту, не планируйте выходить из дома – вам нельзя находиться дальше, чем на пару метров от туалета. А чтобы не было уж слишком обидно, что вы целый день не расстаетесь со своим белым другом – унитазом, представляйте своих любимых звезд – они-то худеют таким же способом!

Далее идет таблетка Alli – благодаря ей в вашем организме не задерживается жир. И стоит только потребить его больше нормы, ваш кишечник тут же избавится от него естественным путем. По-моему, мотивация не есть лишнего – отличная. (К прелестям такой диеты добавляются также и газы, диарея, маслянистые испражнения.)

Следующий препарат – Colonix . Он помогает не только похудеть, но и справиться с такими проблемами, как акне, воспаленные десны, сыпи, желудочно-кишечные расстройства, запоры. Только испражнения ваши становятся похожи на «огромные канаты из слизи», как описал их один из использовавших эту диету. «Очень приятно»!

А вот диета «Аллилуйя» – веганская разработка, во время которой вы едите только сырые органические продукты. С религией она связана потому, что придумал ее один преподобный отец в своей исповедальне, наверное, превратив ее в биотуалет. В описании диеты говорится, что худеющему нужен хороший отдых и много солнечного света (возможно, он сможет и ангелов увидеть). Вот только опять же, туалетную комнату он будет покидать крайне редко.

Препарат Oxy Powder быстро и эффективно очистит вашу толстую кишку от спрессованных каловых масс . Но к чудодейственному очищению добавятся также и боли в животе, похожие на схватки, и громкое бурчание.

Диета South Beach была разработана кардиологом. Она заключается в трехфазовой программе, сокращающей потребление вредных углеводов и жиров. Правда, последствия ее не очень приятные – хронический голод, учащенное сердцебиение, головные боли и головокружение, а также и огромные потери жидкости вашим организмом.

И, наконец, последнюю диету Master Cleanse тоже очень любят голливудские знаменитости. Всего-то нужно – пить смесь из лимонного сока, кленового сиропа и кайенского перца на протяжении 10 дней. Вы, конечно, потеряете в весе, если останетесь живы после 10-дневного голодания.

Вывод простой – большинство диет представляет собой полную ерунду, на которую вообще не стоит обращать внимания. Вместо того, чтобы принимать бог знает что, лучше питаться сбалансировано и подвергать себя физическим нагрузкам – так вы сможете держать себя в форме, не мучить голодом свой несчастный организм и не придется сутками оккупировать туалет.

Journal of the National Cancer Institute (отсюда www.sunhome.ru)

@темы: Статьи и новости

Comments

[Tremere]

каждому по унитазу и вперед душой в америку

[~!Anastasia!~]

мой одноклассник жил в Америке пару месяцев - по какой-то там обменной образовательной программе. Говорит, встречался с девушкой там пару недель, которая была прям зациклена на этих диетах (она и правда была чуть полновата). Когда он сказал ей, что если она хотя бы откажется от гамбургеров, картошки фри и кока колы (стандартный школьный обед), то это поможет ей похудеть без слабительных - она на него посмотрела как на умалишенного. Еще бы, отказатся от гамбургеров! Да этож смерти подобно для нее! Нет, лучше она будет жрать слабительные. К слову, парень сдул из этой Америки по одной простой причине - он чуть не угробил себе желудок. Его родители - врачи, он с детства приучен к грамотному и здоровому питанию и образу жизни, и он просто не смог там жить с тамошней кухней. Вернулся в Россию, к любимому творогу и кефиру, черному злаковому хлебу и кашам. И просто счастлив. И ни капли не жалеет что там остался, хотя по договору он должен был учиться там 3 года - а продержался всего 2,5 месяца.

[.fake_Queen.]

из-за еды не получить образовниев США? какая глупость

[Add_Dazhe_O]

.fake_Queen.
Вот что все так хвалят западное образование, а? Кто-то насадил мифов, чтобы себе кошелек набить, а теперь за ними весь мир как попугаи повторяют! ((( Я учусь не в Америке, а в Британии и, вот честно, порой создается ощущение, что нормальная учебная программа здесь расчитана на личностей с умственной отсталостью. Если уж даже молодой человек, отвратительно знающий английский, не просто учится, но учится успешно, то о чем вообще может идти речь?

А еда на Западе просто голимая. И я этого молодого человека вполне понимаю. Пусть лучше дома выучится при здоровом питании, чем в Америке, угробив желудок - здоровье-то одно на всю жизнь дается! (((

[Wizzard Rick]

Вернулся в Россию, к любимому творогу и кефиру, черному злаковому хлебу и кашам.

Ничего, кефир у нас уже делают из сои (что способствует удалению кальция из организма) черный хлеб зачастую из всякой фигни... Так что скоро и у нас будет здоровая американская пища

[Rogue.]

Глупо как-то... А США тоже есть фанатики зож, которые пьют кефир, едят черный хлеб и много овощей-фруктов. Сомневаюсь что срулил из штатов он из-за еды.

[Линко]

неужто не мог купить кефир в магазине? там нет такого "деликатеса"?)

[~narcissa]

L. Solers
вероятно, не мог. у меня тоже друг в америку ездил на лето, работать. там действительно нет нормальной еды. а то что продается под видом овощей и фруктов на вкус как вата. у них даже гамбургеры те же - безвкусные. наш макдональдс намного вкусней. а американцы так любят их потому что вся остальная еда в сравнении действительно безвкусная.
а купить кефир, который на вкус будет как кефир, - для этого нужно быть состоятельным, и не в каждом городе найдешь такой магазин. то что нам по тв показывают, как звезды кушают овощи-фрукты, это не совсем правда. звезды это покупают в другом месте, не там где все остальные.
кстати, кто сомневается, можно у Лебедева на сайте почитать.

знаю что у американцев есть магазины, в которых продаются российские продукты, специально для тех кто скучает по родине. но там цены задраны в 10 раз, и продукты типа сгущенка, черный хлеб%)

[~!Anastasia!~]

~narcissa гы, как раз хотела написать то что вы написали - про магазины и качество продуктов)))
А вообще тут была как то дискуссия, в которой одна девушка спрашивала совета о перекусах и в комментах она упомянула что живет в Америке. Мы там надавали ей кучу советов, а она сказала, ЧТО НИЧЕГО вышеперечисленного в штатах найти невозможно. Кроме яблок.
У них там нет такой культуры молочных и кисломолочных продуктов как у нас. Денис рассказывал, что даже хорошее настоящее сливочное масло там найти сложно - не то что у нас, где в магазинах тоже крестьянское на развес купить можно, очень вкусное и нежное. Ну про сыр я вообще молчу, там только голландский хороший можно было, но и стоит он прилично. Всяких кефиров, ряженок и нарине, что у нас свободно всюду продают, там тоже практически нет. Он совершенно не смог привыкнуть к тому что на завтрак его приемная семья ела кукурузные хлопья с молоком, что мясо либо они делают жирным,что масло стекает с него, либо кровавый стейк. Про гамбургеры тоже говорил, гадость великая. А когда впервые увидал свой школьный обед, у него просто шок был - картошка фри, гамбургеры, пепси или кола... Молоко какое-то в тетра паках еще дают там, только оно восстановленное и сладкое - пить невозможно. Именно в Америке он полюбил японские ресторанчики - при первой возможности говорит бегал туда. Там хотя бы рис человеческий можно было отведать, овощи вкусно приготовленные, рыбку со специями... Но всю жизнь не будешь в японских ресторанах питаться, тут никаких денег тебе не хватит. Короче, несчастный парень себе окончательно посадил желудок. А ходить по врачам - дело в Америке не просто дорогое, а ОЧЕНЬ дорогое. Посему не выдержала русская душа и вернулась домой. Дома, когда его заботливая мамочка стала водить по врачам, выяснилось, что у бедного ребенка посажена печенка и желудок находился в столь плачевном состоянии что еще бы чуть-чуть - и здравствуй язва. Он конечно мог там остаться, если б умел хорошо готовить - тогда можно было бы покупать себе продукты в магазине и готовить самому, но он не умел и боялся экспериментировать. Я думаю он правильно сделал что смотался оттуда - все таки никакая америка не стоит угробленного здоровья. Да и учится ему там не понравилось, говорит, полный примитив. То, что у нас старшеклассники в школах проходят, для них уровень чуть ли университета. Рассказывал, решали на уроке задачку по математике, там надо было в ходе решения квадрат 25 высчитать (а он у доски как раз стоял писал). Все за калькуляторы полезли, а он сходу высчитал - 625, у нас ведь в школе нам училка мозги проедала просто, требовала, чтоб мы квадраты всех чисел до 100 знали наизусть. А на него в классе тогда учитель как на гения посмотрел. А по физике за контрольную ему как то учитель неуд влепил, заявляя, что Ден все списал. Он, видите ли, не расписал с дотошной подробностью ход решения - написал только формулы, подставил числа и тут же правильные ответы. Денис пытался с ним спорить, доказывая, что данную тему он в России еще в 9 классе прходил, а решения не стал расписывать. так как все в уме высчитал. Учитель ему не поверил. Короче, не стал Дениска связываться с системой американского образования. В общем то он ничего ровным счетом не потерял - так как у его папочки была идея-фикс, чтоб сынок любимый получил образование обязательно за рубежом, то год спустя он отправил, после окончания школы его в Англию, в какой-то классический колледж закрытого типа, и учится он там уже третий год. И вполне доволен, на желудок не жалуется, лопает по утрам овсянку. (Он мне писал, что реально каждый день им почти овсянку дают на завтрак, правда, в разных видах). Говорит, что в Америку больше ни ногой.

[~narcissa]

~!Anastasia!~
я сегодня первый раз увидела это сообщество%) ваш комментарий меня порадовал, а то подавляющее большинство думает что "за границей" жизнь намного лучше так вот пусть знают что в америке даже питаться вкусно невозможно. чего уж там говорить про правильно. кстати, этот мой друг за первое лето невероятно поправился, при том что он работал по 20 часов в сутки, постоянно на ногах. (и обмен веществ такой, что к набору веса не предрасположен) про систему образования конечно немного не по теме, но я слышала что они сдачу в магазинах посчитать не могут, а так же у них не принято просить у покупателя 25 центов, чтобы сдачу округлить до доллара%) кошмар%) и эти люди уверены что живут в лучшей стране мира)
кстати, овсянку в европе варят потрясающе, не то что из нашего геркулеса 5минутного! в Англии наверное вообще обалденно! *_*

[Rogue.]

Смотря какая заграница)) Штаты не вариант. А вот Англия то что надо! У них уровень хороший.

[Add_Dazhe_O]

~narcissa
Я в Шотландии живу! ))) На родине той самой овсянки! ))) Кстати, у нас в столовой при колледже, хотя разнообразие и есть, но все равно не скажешь, что ну очень все здоровое и правильное. А овсянка здесь, по-видимому, какая-то особенная - я дома ее вообще есть не могла, здешнюю же просто обожаю )))

Печальное существо
Уровень чего? Образования? Не скажите. По крайней мере, не в public schools. Я в них не училась, но по уровню нашего колледжа просто смотрю - мне в нем порой бывает смертельно скучно.

[Wizzard Rick]

кстати, овсянку в европе варят потрясающе, не то что из нашего геркулеса 5минутного!

Так вы не путайте геркулес (тем более быстрорастворимый) и овсянку. У нас на флоте ее тоже неплохо готовили. Правда когда ее как-то ели и на завтрак и на ужин... но это детали

[Знаю секрет идеальной фигуры]

блин, я тоже хочу в Англию или Шотландию... в Европу хочу учится... интересно, туда только платно реально поступить в универ?

[Add_Dazhe_O]

Знаю секрет идеальной фигуры
Здесь нет системы бесплатного образования - за все надо платить...

[~narcissa]

Add_Dazhe_O
наверное другой способ приготовления)

Wizzard Rick
у нас не продается то из чего надо два часа варить овсяную кашу. не знаю, овес наверное? я люблю овсянку нордик и варю ее вкусно) но то что встречается в отелях европы на завтрак намного вкуснее *_*

[Wizzard Rick]

наверное?

Типо да Я из него когда делать нефиг делаю пасты или "энергетические капсулы".
Хотя для еды лучше поискать очищенный, жмыха довольно много

[~narcissa]

Wizzard Rick
где его купить в россии? в отделах с гречкой и рисом его нет.

[Add_Dazhe_O]

~narcissa
Свою овсянку я готовлю сама, так что... Как вариант - другой способ обработки крупы...

[Wizzard Rick]

где его купить в россии?

У нас на рынке продается... Хотя мож это для меня возят.
А вообще - это популярный корм для животных. Тем же кошкам в "Траву для кошек" кладут именно овес
*хихикая*
Кило овса и 40-граммовый пакетик травы для кошек стоят одинаково