[бесконечность.]

как вы относитесь к арбузным разгрузочным дням?
сами практикуете?
есть толк?
каковы ощущения?
сколько веса уходит и за какие сроки?

@темы: Питание

Comments

[мин-даль.]

о, я вот хочу попробовать, но боюсь - если есть целый день один арбуз, не потравишься нитратами и остальным "счастьем", что там содержится?

[[СмеШурик]]

Шикарная штука!!! Давно как-то делала. Ещё хочу!

[+++EmoTod+++]

Недавно сидела..Максимум на сколько меня хватило 4 дня...До сих пор на арбуз смотреть не могу))Меня просто воротить от него начало....
Зато стала себя намного лучше чувствовать.Какая-то лёгкость появилась.Хотя скинула всего-ничего 1,5 кг.А моя мама за 3 дня "Арбузных дней" скинула 2,5 кг)Думаю кол-во сброшенных кило сугубо индивидуальное)

[[СмеШурик]]

Какая-то лёгкость появилась.

вот-вот, знакомо Только ради нее можно посидеть дня 3!

[Ana_Mnesis]

Прошлым летом я 2 недели питалась только арбузами и дынями, правда, ела это всё в довольно больших количествах, так что ккал набиралось прилично
Самочувствие отличное, настроение тоже было хорошее, ночью занималась бегом на короткие дистанции наперегонки с подружкой (были вместе в Италии), почки прочистились на славу )) Лето, солнце, море - кожа ещё и поэтому, наверное, очистилась.
Вообще, хорошо.

А сейчас не хочется, потому что арбузом я наберу больше калорий, чем обычным своим питанием.

Не практикую никакие "разгрузочные дни" пока что, кроме голодания.
За те две недели я похудела примерно с 51 до 46-47, но потому, что ела довольно много. Могло бы быть и больше, наверное.

а я на арбузе не теряю нисколько. даже набираю порой чуть-чуть. оО
так что для меня это просто вкусная ягода

[Ana_Mnesis]

herra, я думаю, что всё это "набранное" - просто задержка жидкости, не более.

Ana_Mnesis ну я этого не исключаю, но вспоминая свои эксперименты с арбузными разгрузочными днями годичной давности, так не думаю.