четверг, 26 июня 2008
04:01

Про

все записи пользователя в сообществе У меня будет идеальная фигура
Хочешь есть - возьми тарелку, иди к зеркалу, разденься и посмотри на себя с этой тарелкой. Ну вот влезет еще это в тебя?
Народ!
Что важнее - что ешь ил иколичество каллорий (я не о регулярном питании, а о ситуациях, когда выбора нет).

например если я сьела пачку попкорна на природе (300 ккал, жир 1,1%, н ос солью) - это нормально?

@темы: Питание, Внимание! Вопрос, Делимся опытом

URL
Комментарии
26.06.2008 в 11:40

Sophiko
Твоя жизнь -- это как роман: и от автора зависит, какой у него будет сюжет -- интересный или так себе. (с)
И то другое. Если ты ешь правильно, то из своего коридора каллорийности ты не выйдешь.
URL
26.06.2008 в 12:09

Envy Me
Moving on
я считаю лучше объестся клубникой и черешней, чем съесть один чизбургер. на самом деле, попкорн не так опасен, особенно если это было на природе, главное, что ты после этого побегала км 10)))
URL
26.06.2008 в 14:24

Rupert der Markgraf von Meinz
Любой поступок всегда оправдан. Как минимум одним человеком
Envy Me
главное, что ты после этого побегала км 10)
ага, а за карамельку пять походов по 60 кг приседаний со штангой...
для 300 ккал хватит 40 минут быстрой ходьбы (7.2 км/ч)
URL
26.06.2008 в 14:54

Envy Me
Moving on
Rupert der Markgraf von Meinz эхх, шуток вы не понимаете. я просто преувеличила, но надеюсь смысл все поняли. к тому же если пробежишь 10 км, то не только попкорн уйдет, но еще и ранее накопившееся
URL
26.06.2008 в 16:49

ireth faelivrin
не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно
проще после дня переедания, если так получилось, устроить разгрузочный.
URL