привет,
хотелось бы узнать такую вещь, которая многим покажется странной:
дело в том, что моя подруга прямо-таки худющая/стройняшка, и признаюсь, у меня появилась зависть к её фигуре. она никогда специально не сидела на диетах и ведёт очень малоподвижный образ жизни. ес-но, тут многое зависит от обмена веществ и тд.
когда я поинтересовалась чем она питается, она ответила, что на завтрак и обед разбавляет кипятком приправу от ролтона или доширака и съедает полученное, как суп. (без хлеба), а на ночь ест шоколадки, лазанью, чипсы. ах да, ещё она пьёт много зелёного чая.
так вот, что вы скажете о такой "суповой" (именно суповой, вечерняя жизнь моей подруги нас не интересует) диете?
и да. ещё один дурацкий вопрос:
я поздно просыпаюсь, около 14-ти часов, и поздно ложусь. мой последний приём пищи ну никак не укладывается до 18-ти часов. что делать? менять свой режим, или же, в моём случае есть другие временные границы?
заранее спасибо.
хотелось бы узнать такую вещь, которая многим покажется странной:
дело в том, что моя подруга прямо-таки худющая/стройняшка, и признаюсь, у меня появилась зависть к её фигуре. она никогда специально не сидела на диетах и ведёт очень малоподвижный образ жизни. ес-но, тут многое зависит от обмена веществ и тд.
когда я поинтересовалась чем она питается, она ответила, что на завтрак и обед разбавляет кипятком приправу от ролтона или доширака и съедает полученное, как суп. (без хлеба), а на ночь ест шоколадки, лазанью, чипсы. ах да, ещё она пьёт много зелёного чая.
так вот, что вы скажете о такой "суповой" (именно суповой, вечерняя жизнь моей подруги нас не интересует) диете?
и да. ещё один дурацкий вопрос:
я поздно просыпаюсь, около 14-ти часов, и поздно ложусь. мой последний приём пищи ну никак не укладывается до 18-ти часов. что делать? менять свой режим, или же, в моём случае есть другие временные границы?
заранее спасибо.
привет, гастрит.
на ночь ест шоколадки, лазанью, чипсы
вы считаете, именно из-за разбавленной приправы она может есть шоколад на ночь и не поправляться?
или что?
мое мнение -девушка совершенно не следит за своим питанием.
просто ей повезло - у неё хороший метаболизм.
но что творится у неё внутри-кто знает.
может, там уже язва намечается.
поздно ложусь. мой последний приём пищи ну никак не укладывается до 18-ти часов. что делать? менять свой режим, или же, в моём случае есть другие временные границы?
я тоже поздно ложусь.
и у меня нет сил не есть с 6 вечера до 2 ночи.
но для этого есть овощи. салаты.фрукты, кефир и пр. полезные вещи.
Шучу, конечно же.
Но.
Как сказалаЧумная Рысь , очень скоро у подруги будут очень большие проблемы с желудком.
А вы кстати уверены что она сказала правду про приправы? Можт издевается просто...
кушать... за 3-4 часа до сна по-моему. Или опять-таки - от овощей никто еще не поправлялся, даже на ночь =)
подруге, имхо, завидовать не следует, от такого питания нет пользы ни организму, ни фигуре, ни внешности. и "суп" этот, думаю, залупа конская (извините).
У нас знакомый в тюрьме сидел - пил эти супчики. Говорит, в больницу попал - весь отёк и в туалет не мог сходить.
А тут вон, добровольно...
Уж тогдя мясной бульон сварить и не страдать хернёй.
1) подруге немного лет (ну, то есть "подросток" она лет до 25ти, когда обмен веществ ещё быстрый) и скоро (через год-два) все шоколадки-чипсы будут откладываться .. на опыте своей подруги говорю, которая всякой дрянью аккурат до 17ти лет питалась ... а потом раз! сейчас ей почти 19, дрянью питается, но уже всё откладывается
2) подруга лукавит и лазанью на ночь всё-таки не трескает. по другой знакомой (по понятным причинам) сужу .. та всех упорно убеждает, что на ночь чуть ли не барашка съедает .. а сама никогда при других не ест (вот и думай, чего она хочет добиться: чтобы все вокруг нажрали себе кг, а она одна такой стройной оказалась?)
3) может у неё глисты? (;
а вообще: никогда не стоит обращать внимание на фигуру\рацион других. знаю, сложно .. НО: вы у себя одна и уникальная. второй такой нет. у вас свой режим дня\свои физнагрузки\своя конституция и вредные привычки. подстраивайте рацион под себя.
(заводы с растворимой химией - в топку)
пиздит тебе подруга по-черному )) Если бы она и правда так питалась, у неё бы уже желудка не было )) Я про ЖКТ знаю всё и даже больше, я бывший хроник.