Девушки, доброго времени суток! Зачиталась сообществом, узнала очень много нового и полезно. Но возник вопрс. А как вы относитель к хлебцам? если съедать по 2 шт, правда не каждый день, не страшно ведь?
Карсифар По одной штуке и не чаще раза в месяц. ))) В ином случае будете набирать по 3 кг. в неделю.
Вы на коробочке посмотрите информацию. Так калорийность написана, вес и содержание всяких веществ. ))) Как думаете, очень страшно, если вы даже и каждый день съедите два хлебца калорийностью от 15 до 40 ккал? Или даже три, четыре или (кошмар!) пять хлебцев.
"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
я по три штуки ем в день(а иногда и больше) и всегда нормально худелось с ними)))) Главное - на хлеб совершенно не тянет, отличная замена оному! и сыр можно на них положить - вообще шикарно и обалденно вкусно, ни в какое сравнение с обычным бутербродом)
Ana_Mnesis Дело не в калорийности, а в усвояемости и вредности. Если взять к примеру крабовые палочки, то калорийности у них малая, но вес набирается с бешеной скоростью
то калорийности у них малая, но вес набирается с бешеной скоростью О_о откуда у Вас такая информация? из личного опыта? калорийность = энергетическая ценность если поступление не превышает расход, то НЕРЕАЛЬНО набрать вес, это противоречит хотя бы элементарному закону о сохранении энергии
Карсифар, вот странно. Я учусь в медицинском университете, общаюсь с диетологами, но ещё ни разу не слышала, что можно набрать вес, не превысив баланс калорийности. Это что-то из области фантастики.
Ana_Mnesis я, надеюсь, что вы правы. Но когда я ими питалась, т.к жила в бешенном режиме и перекусывать могла только на ходу, набрала вес. Мне тогда подруга-врач и заявила что это от них.....
Там внизу твоя могила// До свиданья милый милый// Отличная ночь// Для смерти и зла
Карсифар А вы уверены, что именно от них, а не от чего-то еще, что тогда входило в ваш рацион? Мне почему-то кажется, что от покупного сока вреда будет гораздо больше. чем от пары кусочков хлебцев...
You see and say "Why?", I see and say: "Why not?.."
Карсифар я когда хочу есть, то как раз кушаю крабовые палочки )(это для меня вместо хлебцев) и наедаюсь и мало каллорий и никакого веса с бешенной скоростью
Хочешь есть - возьми тарелку, иди к зеркалу, разденься и посмотри на себя с этой тарелкой. Ну вот влезет еще это в тебя?
жжете мля ))))))))))))))))))) я вон 2 пачки за пол недели уминаю. эти самые хлебцы, у меня рисовые - иммеют каллорийность (-360 ккал). они на свое усвоение больше енергии требуют, чем дают.
до 60 ккал, и это хорошие углеводы, не такие, как в белом хлебе. очень люблю хлебцы, особенно с йогуртом (так они мягче и не сыпятся, когда их грызешь)
не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно
девушки, я понимаю что вопрос покажется глупым, но все же интересно ваше мнение. Вчера в магазине встретила сухарики многозерновые Finn Crisp. по калорийности практически такие же как хлебцы. Купить, правда не решилась. Может кто пробовал и подскажет можно ли ими хлебцы заменить, а то они поднадоели как-то))))))
-
-
20.06.2008 в 14:38По одной штуке и не чаще раза в месяц. ))) В ином случае будете набирать по 3 кг. в неделю.
Вы на коробочке посмотрите информацию. Так калорийность написана, вес и содержание всяких веществ. ))) Как думаете, очень страшно, если вы даже и каждый день съедите два хлебца калорийностью от 15 до 40 ккал? Или даже три, четыре или (кошмар!) пять хлебцев.
-
-
20.06.2008 в 14:49В чём проблема, я так и не могу понять...
Низкокалорийный продукт, диетический.
Съедать в день по 2 штучки - очень, очень страшно. Я бы никогда в жизни не решилась на такой риск
-
-
20.06.2008 в 15:16-
-
20.06.2008 в 15:25-
-
20.06.2008 в 15:27ну всё. пошло-поехло гадание. это ещ с прошлого поста, я так понимаю xD
*ненужные вопросы аля если съесть 1 огурец - это совсем страшно или не очень начинают потихонечку давить*
-
-
20.06.2008 в 15:32-
-
20.06.2008 в 15:32-
-
20.06.2008 в 15:33мы не злые
просто вопрос реально не очень умный
неужели не понятно по калорийности, что 2 хлебца не могут быть "опасными"? О_о
-
-
20.06.2008 в 15:34я не хотела никого обидеть
просто я к хлебцам отношусь мега положительно. могу сразу упаковочку уговорить
на вес никак не влияет
-
-
20.06.2008 в 15:36-
-
20.06.2008 в 15:50О_о
откуда у Вас такая информация? из личного опыта?
калорийность = энергетическая ценность
если поступление не превышает расход, то НЕРЕАЛЬНО набрать вес, это противоречит хотя бы элементарному закону о сохранении энергии
-
-
20.06.2008 в 15:52-
-
20.06.2008 в 15:54-
-
20.06.2008 в 15:56-
-
20.06.2008 в 16:08-
-
20.06.2008 в 16:43-
-
20.06.2008 в 18:28-
-
20.06.2008 в 20:26А вы уверены, что именно от них, а не от чего-то еще, что тогда входило в ваш рацион? Мне почему-то кажется, что от покупного сока вреда будет гораздо больше. чем от пары кусочков хлебцев...
-
-
20.06.2008 в 20:42я когда хочу есть, то как раз кушаю крабовые палочки )(это для меня вместо хлебцев) и наедаюсь и мало каллорий
и никакого веса с бешенной скоростью
-
-
20.06.2008 в 22:03каллорийность (-360 ккал). они на свое усвоение больше енергии требуют, чем дают.
-
-
21.06.2008 в 17:01очень люблю хлебцы, особенно с йогуртом (так они мягче и не сыпятся, когда их грызешь)
-
-
21.06.2008 в 19:44-
-
21.06.2008 в 19:55а как они выглядят?
я финн крисп ем. тоненькие такие. разве это не хлебцы?
-
-
21.06.2008 в 20:16-
-
21.06.2008 в 20:18а. ну хлебцы, сухарики, пофигу.)
-
-
21.06.2008 в 20:19-
-
21.06.2008 в 20:21не, я не знаю точно.
но. судя по всему, они явно не во вред - потому что из злаков и некалорийны.
-
-
21.06.2008 в 21:02-
-
23.06.2008 в 10:37-
-
23.06.2008 в 10:38