сырники

[Karenina.]

вопрос про мои обожаемые сырники... я их делаю так: обезжиренный творог, яйцо,мука и немного сахара и соли, сода. Обожаю есть их со сметаной (выбираю тоже менее жирную).

Плохо их есть при диете?...на завтрак например. диета у меня пока непонятная, типа кремлёвки,но не такая строгая, просто углеводы не ем, а так мясо,овощи,супчики,кефирчики...

Comments

[faby-brain]

если в общую дневную калорийность вписываются, то почему нет

[Karenina.]

faby-brain да я как-токалории не считаю..ток углеводы..

[faby-brain]

зря. ну считай, значит, углеводы. не вижу проблемы

по-моему нормально) ничего лишнего и вредного)

[Без мыслей]

От муки толстеют.Нет?

[Adazhio_smerti]

Без мыслей
Потолстеть можно от любой еды - вопрос в ее количестве. Если в сырники идет пара-тройка ложек муки, то это не так уж и страшно. Особенно, если взять, скажем, муку грубого помола или гречишную. А еще ее можно заменить молотыми овсяными хлопьями. В результате блюдо получиться несколько менее "вредным"

[Без мыслей]

Хмм...Буду знать,можно сырнички мутить срочно )))

[Adazhio_smerti]

Без мыслей
Только с сахаром не перестарайтесь! И много все же не ешьте - все-таки их жарят на масле... )))

[Без мыслей]

Да если честно,я их не сильно-то и люблю.Только такие,бабушкины.Сама готовить не умею хорошо.А бабушкины там явно не из муки грубого помола,без сахара и с обезжиренным творогом)))))))))))) У бабушки по калорийности все как надо))

[Adazhio_smerti]

Без мыслей
Тогда приятного аппетита