Йогурты

[!стройнею!]

Здрасти)
Меня всегда интересовал вопрос и решила задать его вам.
Вот многие из вас пьют йогурты, а какие вы пьете?
Я решила в институте пить йогурт какой-нибудь, вместо кефира... У нас продаются йогурты "Родимая сторонка" 1,5% жирности... они фруктовые, по составу вроде натуральные, никаких консервантов и красителей... Но я вот думаю, можно ли их во время диеты? Как думаете?

Comments

Я пью обычно Активию. Либо без добавок, либо иногда со злаками (и фруктами). Еще нравится Пребиотик с бананом и клубникой.
А когда хочется вкуснятины - пью Чудо с шоколадной крошкой))))))
Но лучше, безусловно, без всего этого лишнего сахара (т.е. фруктовых добавок). А среди таких знаю только Активию, Био Баланс и Чудо (вроде тоже био).
И чаще все же пью ряженку, кефир и варенец. Но они, увы, не всегда есть в бутылках и пить их порой неудобно.

Приветик, я вот читаю переодически ваше сообщество, но что-то сказать все повода не было, но наконец выдался. Ты знаешь, я склонна к полноте, поэтому приходится следить за тем, что я кушаю, так вот я отметила, что из йогуртов можно очень хорошо завтракать (и ужинать!) творожками Valio. Они всего 0,3% поэтому можно безбоязненно питаться. Можно еще йогурт той же серии (0,2%) они тоже очень вкусные. Я последнее время банановый покупаю

Свободный волк речь идет-то о питьевых

[!стройнею!]

Свободный волк Спасибо, я это учту)

А насчет питьевых все таки хотелось бы узнать, имеет ли место было 1,5% йогурт... или нет... вроде по калориям чуть больше 1% кефира...

Pink Sugar нююю.. ) Творожки тоже можно пить О-) При желании
!стройнею! та не за што ))

[Риш]

Velle, актимель, имуннеле, beauty-люблю с утра
А как перекус-лучше Активии ничего нет)))

[!стройнею!]

Риш спасибо =)