"Холодает" - сказал Волк и натянул Красную Шапочку по самые уши
Паника ) Съела ромовую бабу! Как-то незаметно для себя, а потом опомнилась, когда съела...
Сколько в ней калорий и грамм в одной штуке, подскажите пожалуйста? Успокойте меня, это ведь не очень страшно, да?
Сколько в ней калорий и грамм в одной штуке, подскажите пожалуйста? Успокойте меня, это ведь не очень страшно, да?

не переживай
да вам остлось только застрелиться...шучу. =)Ну съели вы в воскресеенье вкусную булочку - паниковать то чего?... Вы же их не килограмм.
Я думаю не страшно, съела, значит вкусно было) вообще если от сладкого получаешь удовольствие, то это хорошо, значит настроение будет хорошее и будут силы исправиться. Хуже, когда сладкое молниеносно и тайком ото всех в себя пихаешь и уже не чувствуешь никакого наслаждения...
абсолютно все можно есть но по чуть-чуть!
поверьте мне!я за 8 месяцев похудела на 13 кг,
правильное питание, немного спорта и никаких строгих ограничений!
спасибо большое
!стройнею!
сцука вкусная, да )
маман вот принесла, обычно я и в их сторону не смотрю... а вот оказалась на столе, на тарелочке, лапы и потянулись)
Ta [petite] amie
да испугалась я что снова мощная доза глюкозы нарушит обмен веществ, будет хотеться сладкого. до этого уже довольно продолжительное время не баловалась таким вкусным, даже худеть начала
просто ела мало
наверно совсем -совсем мало??????
не вводите людей в заблуждение
p.s. никого не хочу обидеть, я в первую очередь за здоровье!
Катерена, на мой взгляд достаточно.
В этом сообществе есть люди, которые знают медецину. И которые доходчиво объяснили, что сидя на мега-здоровом питании + занятия спортом в месяц уходит около 2-3 кг жира, остальное - вода и шлаки, которые как пришли, так же и вернуться в тот же день.
Кушать всё, что хочется, но понемногу - это не такое уж здоровое питание по сути, но если даже приравнять его к здоровому питанию, то на таком методе на 11 кг за два месяца можно похудеть только при весе более 120 кг, да и то, лично у меня - сомнения.
Вопросы - листайте сообщество. всё это обсудждалось.
Не верите - не надо. Факт остается фактом.
ну, я человек, знающий медицину
не всю, конечно, но многое уже знаю. так вот можно потерять гораздо больше жира, чем 2-3 кг в месяц.
можно. но очень вредно. и он вернётся.
а потерять 11 литров воды Кавайн чисто физически не могла)
упаси боже меня попасть к такому врачу - всё, что я могу вам сказать.
откройте учебники по биохимии и по анатомии. узнаете много полезных вещей.
а фраза про "воду и шлаки" меня, честно говоря, смутила. расскажите мне, что такое "шлаки"?
хотя нет, вру.
нашла в яндексе: "ШЛАК м. горн. стеклянистый сплав, гарь, пенка, которая образуется при плавке рудной смеси; также гарь, горель, изгарь в кузнечном горну, нагар, накипь, скип от варки железа".
расскажите мне, где ЭТО в вашем организме? и какой ВРАЧ мог вам такое сказать?))
то, что девушки, увлечённые диетами называют "шлаками" - это, я так понимаю, токсины и прочие вредные продукты обмена веществ? должна вас разочаровать: при потере веса они не больно-то выводятся. их из крови удаляет печень.
если вообще не есть можно потерять за месяц около 20ти килограмм. и по-вашему из них только два килограмма будут за счёт жира? ничего подобного. только, как я и говорила, очень вредно. и он вернётся.