среда, 24 октября 2007
21:40

Ахтунг...

все записи пользователя в сообществе Mosaic
"Любить нельзя использовать" - каждый выбирает для себя,где поставить запятую...
Я в шоке...ступоре...трансе...
Какие там ещё такие словечки есть??..
Мои весы зашаливают...Показывают страшные цифры...
Бёдра уже 98см вместо 93!!!!
А я продолжаю жрать!!!!
Всё,с завтрашнего дня сажусь на свою прежнюю диету,с помощью которой скинула 17 кг.
Никто не желает со мной за компанию?..
Просто,боюсь,сорвусь одна...

URL
Комментарии
27.10.2007 в 22:09

ыы хвастаюсь - я не ем ничего после 6 уже третий день :buh: для меня это достижение
TheGirl->NextDoOr сори отпишусь позже сижу через мобилу в инете, я подскажу. Один важный факт, голодание (правильное/неправильное) - вредно. Сколько училась, никто ни разу из диетологов не скзал, что голодание +, наоборот все ругают.
URL
28.10.2007 в 02:55

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
gygyli, ! мои поздравления.

но оно действенно! правда после него набираешь тоже резко, и выход один - не есть. От этого голова кругом. Медленно, но верно сходишь с ума. Сегодня устроила себе перерыв.
URL
28.10.2007 в 10:15

Mosaic
"Любить нельзя использовать" - каждый выбирает для себя,где поставить запятую...
TheGirl->NextDoOr
При таком правильном питании у меня уходит 100-200гр за сутки.И это при условии,что я не морю себя голодом.Ем немного невредной пищи.Если захочу,например,есть в 19 часов или ещё позже-что-нибудь ем.Яблоко,например,или кефирчика немного выпью.
Бывает,правда,что вес застопоривается на несколько дней на мёртвой точке.Когда в течении дней трёх видишь на весах одну и ту же цифру,терпение начинает лопаться и думаешь-смысла нет,результатов нет,пойду-ка я поем!!Но как-то удаётся взять себя в руки)))
URL
28.10.2007 в 10:58

TheGirl->NextDoOr не, вы не правы. У меня просто безлимит отключен, я как в сети снова появлюсь, так напишу почему ;-)
URL
28.10.2007 в 14:33

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
gygyli, хорошо. Буду ждать)

Mosaic, угу это мне знакомо) проходила
URL
28.10.2007 в 23:28

TheGirl->NextDoOr Скажи - какой у тебя вес и рост.

URL
28.10.2007 в 23:36

Mosaic вообще майонез - самый бесполезный и ненужный продукт и его то нуно в первую очередь исключить навсегда :-D я его не ем уже лет 5, но если прихожу в ресторан, гости, а салат с майонезом, то поем не кривясь, просто уже отвыкла и не страдаю за ним. Салаты должны быть с маслом ))
URL
29.10.2007 в 09:33

Mosaic
"Любить нельзя использовать" - каждый выбирает для себя,где поставить запятую...
gygyli
Да,надо отвыкать от него...
Мне,кстати,так стыдно-я вчера ела нормальную еду!! :shy: :shuffle:
Много.
Позор.
Но повод был-отношения с подругой наладисись))
Мы с ней просто чуть не "разбежались"...
URL
29.10.2007 в 11:35

Mosaic ну, съела и съела :-D просто главное желудок не растягивай, тогда будет проще следить ;-) Хотя я даже в замечательные поводы ем мясо ем хорошие продукты, привычка :-D ну конечно тут как себя приучишь так и будет.

URL
01.11.2007 в 20:25

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Mosaic, мне бы так)) эт я про подругу...а то мы тож вроде как разбежались)) может, когда не ешь нифига, начинает характер портиться?))

gygyli, я дала себе слово не взвешиваться. Уже год как не взвешиваюсь. Просто если начинаю, это превращается в манию и погоню именно за килограммами. И каждый раз расстройство... Так что ну нафиг. Я слежу по одежде))
URL
02.11.2007 в 15:57

Mosaic
"Любить нельзя использовать" - каждый выбирает для себя,где поставить запятую...
TheGirl->NextDoOr
Может,всё ещё наладится?..

А я взвешиваюсь.
Каждый день.
И не раз.
Как минимум-2.
Утром и перед сном...
URL
02.11.2007 в 17:02

TheGirl->NextDoOr а сколько раз в деньб ешь? завтракаешь?
URL
02.11.2007 в 23:24

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Mosaic, как в воду смотрела:)
я раньше тоже так делала.

gygyli, последнее время часто устраивала себе голодовки и не ела вообще. А так, да. Без завтрака никуда. Ем от силы раза три в день по будням, чаще не получается. Ужинать стараюсь творогом, особенно если поздно прихожу. Если очень хочу есть, то ем мясо. Стараюсь все-таки питаться более или менее по-человечески. Ну если не обращать внимание на голодные дни. Бывают отступления в виде много съела)) не ем вообще ничего мучного уже полгода, хлеб как таковой с едой, макароны и все газированные напитки - уже хз когда последний раз такое ела, за три месяца шоколад ела пару раз, один из них много, угу. Но я потом поголодала основательно:) Сидела, наверное, на всех популярных диетах) так что периодично и до этого отказывалась и от сладкого, и от мучного. Кстати, не пью ничего с сахаром тоже уже года два. Больше всего мне почему-то помогало даже не столько ограничение в калорийности, как монодиеты) а да, ещё стараюсь по возможности пить отдельно от еды. Ну короч много всего:) Я даж, наверное, все и не вспомню сейчас.
URL
02.11.2007 в 23:27

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
У меня проблема в ногах в основном. Ради них-то и затеяла это похудение... Толи строение такое, толи я отношусь так к ним... Но короткие юбки мне определенно не идут. А я хочу. И на пляж люблю ходить :nnn:
URL
03.11.2007 в 11:23

TheGirl->NextDoOr У меня проблема в ногах в основном. Ради них-то и затеяла это похудение...
аналогично, выход - фитнесс. Увы от дряблости и т.д. ни одной диетой не избавишься. Знаешь есть хороший способ проверить - как ты питаешься. Возьми и в течении 3х дней записывай все что ты ешь,только честно и по времени, а потом посмотри, что у тебя в результате вышло. Сразу и косяки видны и т.д. А временные диеты, голодание - это все не то. Надо само питание наладить и работу организма, тогда и худеть будешь )))
URL
03.11.2007 в 15:39

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
gygyli, да я это все знаю) я раньше записывала, удивлялась косякам первое время)) теперь уже наизусть каждую крошку помню. Уже в голове автоматически все как-то. Я давно уже похудением занимаюсь в принципе.

Вот я теперь хочу спортом заняться, ток никак все. Это отмазы, знаю, но все равно расписание дает о себе знать. Мне ближе всего аквааэробика, я слышала, она тоже для ног неплохо)
URL
03.11.2007 в 15:39

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
gygyli, да я это все знаю) я раньше записывала, удивлялась косякам первое время)) теперь уже наизусть каждую крошку помню. Уже в голове автоматически все как-то. Я давно уже похудением занимаюсь в принципе.

Вот я теперь хочу спортом заняться, ток никак все. Это отмазы, знаю, но все равно расписание дает о себе знать. Мне ближе всего аквааэробика, я слышала, она тоже для ног неплохо)
URL
03.11.2007 в 22:05

TheGirl->NextDoOr я слышала, она тоже для ног неплохо)
главное чтоб тебе нравилось. Увы с аква не сталкивалась, но говорят тоже эффективная. Налегай на овощи, фрукты, мясо, рыбу. Ужинать старайся белками (мясо, рыба, творог) и огурчики, помидорчики )))
URL
04.11.2007 в 03:45

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
но говорят тоже эффективная

я с результатами сталкивалась просто. Вживую:) тетенька взрослая, с ребенком моего возраста:) похудела очень...ну и вообще как девочка стала^^ и кстати ноги у нее были...
URL
04.11.2007 в 10:55

TheGirl->NextDoOr понимаешь здесь от много зависит от конституции от образа жизни от режима питания от работы систем организма поэтому можно попробовать но подбирать нужно под себя. я бы тебе посоветовала интенсивную аэробную нагрузку желательно интервальную и занятия в тр зале но это мой имхо )))
кстати как успехи? держишься?
URL
04.11.2007 в 12:10

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Держусь) у мну последний заход уже месяца три длится.
URL
04.11.2007 в 12:31

TheGirl->NextDoOr молодчик я тож, правда днем иногда такой жор приходит :bricks:
URL
06.11.2007 в 00:00

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
gygyli, днем это ничего ещё. У меня обычно под вечер активность просыпается)
URL
06.11.2007 в 00:01

TheGirl->NextDoOr мдя вечер это тухло, но я в отпуске привыкла не есть поздно и сейчас месяц прошел мне и не хочется ))
URL