[Пакость]

У меня к вам вопрос.
У вас из-за того,что вы садились на жесткую диету и начинали жестко заниматься спортом дабы похудеть когда-нибудь сбивался цикл?
а то я уже бьюсь в истерике,должны были быть 3,а их все нет(((
а 15 я улетаю всего лишь на неделю,и если там - я сдохну,отдых испорчен(((
кто в курсе,из-за диеты ли и что мне вообще сделать чтобы они пораньше явились?(((

Comments

[__H_o_ll_y__]

Да, было так. Мне помогало съесть что-нибудь жирное. На следующий день менструация сразу начиналась.

[Пакость]

__H_o_ll_y__ жирное?
но тогда диета летит к черту(((
замкнутый руг((((((((((((((((((((((((((9

[__H_o_ll_y__]

Пакость можно съесть овощной салат с 2 ложками растительного масла. Это грамм 30 жира вроде. Я не думаю, что такое отступление очень сильно повредит диете. А вообще тут писали недавно, что 35-40г жира надо съедать ежедневно, что не возникли проблемы со здоровьем.

[Пакость]

ну я кефир пью..1%)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
а что у нас еще жирное,но не оч вредное?))

вот блин,похудела к отдыху,идиотка

[__H_o_ll_y__]

Пакость о да, грамм 5 жира-то в день набираешь своим кефиром)

На мой взгяд не очень вредное, это натуральное, без соли, сахара .
+ существует точка зрения, что предпочтение слудует отдавать растительным жирам. Ну ты сама тогда смотри. Орехи, семечки. А так можно и пару хлебцев каких-нибудь со сливочным маслом.

[Пакость]

честно говоря я сейчас на все готова,так не хочется отдых запарывать)))
а то,что сейчас съем-там сброшу,поплаваю)))

[__H_o_ll_y__]

Пакость правильно

[Пакость]

спасибо вам,пойду уплетать всякую дрянь завтра с утра за обе щеки))))

[Пакость]

оой,а мне тут сообщили,что цикл сбивается после сильной потери веса-окло 10 кг..
а я всего два сбросила...

[Lina Invers]

на отдыхе, если не очень активном, а только для плавания тампоны-тампокс-лучший друг девушки.

а если все 2 кг то стоило ли ради них так париться???

[Пакость]

Lina Invers так за два дня))))))))))))))))))))))))))))))))))))

[Lina Invers]

[L]Пакость[/что за 2 дня.....за 2 дня 2 кило или как?

[Пакость]

да именно)
точнее мм...на диету я села раньше и сбросила немножко,а ОЧЕНЬ силовые нагрузки пошли два дня назад (два дня назад как раз был последний допустимый день для задержки,если считать),и за эти два дня-2 кг)

[Ana_Mnesis]

мне тут сообщили,что цикл сбивается после сильной потери веса-окло 10 кг..
Не факт.
Всё зависит от того, до какого веса вы дошли.
Я, например, потеряла КД, когда стала весить 49 после 51 (167 см).

[Unknown]

Ana_Mnesis астеник ты наша

Подумаешь, 3 дня.... 3 дня могут быть из-за погоды, из-за любой маломальски стрессовой ситуации, из-за чего угодно.

А вообще, вот вам хороший пример как разаботать бесплодие сидя на диетах..

[53]

у меня подруга лимон ест 1 шт без всякого там сахара и тому подобного - чисто лимон - когда ей нужно что месячные начались там на день-два раньше. ей помогает. может так и вызвать можно при такой ситуации?

[Пакость]

ААА,СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!

[Ana_Mnesis]

Unknown, ППКС
Только я не астеник, а полная дура... понимаю ведь, что КД чудом восстановились после 7-месячного отсутствия.
И опять делаю то же самое.

А вот насчёт лимона... э-э... я не могу представить, КАК это действует.

[Unknown]

Ana_Mnesis я вот про лимоны тоже не въехала... Хотя, на комом то женском форуме вычитала недавно (внимание, не ржать громко), что при половом акте можно во влагалище вводить аскорбиновую кислоту в качестве предохранения... или вместо презерватива наносить ее на половой член партнера... Как те такое?

[Пакость]

Unknown помоему бред,если лимон вводить можно слизистую сжечь нафиг))
а насчет лимона-дурь,потому что мне например утверждали,что он их отдаляет,а не наоброт)))и ни то,ни другое не помогает))

вот я съела жирное и на след. день как по заказу)))хотя сестра утверждает,что эт случайность)))

[Unknown]

Пакость правильно утверждает

[Пакость]

Unknown но проверить-то никак нельзя?)))может и случайность,но мне что-то хочется верить в то,что это от диеты)приятнее осознавать,что вот как я похудела,что даже цикл сбился)))))))))))))))))))))))))))))))

[Unknown]

Боже, с кем я общаюсь, меня окружают мазахисты...

[Пакость]

Unknown такова жизнь))))))

[Симорошка]

Цикл может сбиться даже от смены рациона (без значительного снижения калорийности). Например, ели много овощей-фруктов-злаков, а потом перешли на кремлёвку.
Кстати, на низкожировой диете страдает иммунитет очень сильно.