воскресенье, 05 августа 2007
13:40

Старая добрая манная каша.

все записи пользователя в сообществе Худеем тут
Терпение и труд фигуру создадут.
Товарищи, объясните мне, деревне, почему худеющие не любят манную кашу? Ведь она не каллорийнее гречневой и меньше овсяной. Я ее с детства очень люблю, но есть боюсь :nope:
www.eda-server.ru/kkal/0s-krupa.htm

URL
Комментарии
05.08.2007 в 16:25

Венька
"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
Fallow-deer а по-моему, это неправильное мнение, что от манки толстеют :-\ Мне также говорили, что и от овсянки толстеют, но я ела ее и тогда, когда была очень-очень худой. Думаю, манка на воде и без сахара совсем не вредна, а даже полезна для фигуры :)
URL
05.08.2007 в 19:25

lady Silence
Крахмалистая очень.
URL
05.08.2007 в 19:37

Венька
"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
lady Silence зато там сдержатся "полезные" углеводы :) Думаю, она не вреднее, чем рис или там овсянка, например?
URL
05.08.2007 в 20:28

lady Silence
Венька
Неоднократно читала, что диетологи о ней отзываются не очень хорошо - скорее как о пустых калориях.
URL
05.08.2007 в 21:48

Венька
"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
lady Silence ну не знаю =) Я манку вообще не люблю, поэтому ничего не могу сказать наверное. Хотя негативные отзывы от диетологов я слышала, да.
URL
06.08.2007 в 05:00

Худеем тут
Терпение и труд фигуру создадут.
А я думаю зря о ней так, она очень сытная и полезная)
URL
06.08.2007 в 10:24

Epiphora
А за всё, что выйдет боком И представится грехом, Я отвечу перед Богом, Перед Богом и Стихом... (с)
Я манку ем. Причем нормальную кашу, на молоке, с добавлением масла сливочного и даже сахара. Не часто, конечно, но тем не менее. У моего сынули иногда просыпается тяга к манной каше, вот и варю. Могу сказать, что в тот день, когда я ее ем, и в тот, который без манной каши, никаких разительных перемен я не замечаю...
URL
06.08.2007 в 10:38

Худеем тут
Терпение и труд фигуру создадут.
Epiphora Причем нормальную кашу, на молоке, с добавлением масла сливочного и даже сахара. Да! Да! Да! Не перевелись еще нормальные люди на этом сообществе! :squeeze:
URL
06.08.2007 в 10:48

Epiphora
А за всё, что выйдет боком И представится грехом, Я отвечу перед Богом, Перед Богом и Стихом... (с)
Fallow-deer

Ешь и не бойся, только не усердствуй ;) Если пару раз в неделю ты съешь по порции манной каши, ничего плохого не будет. На прошлой неделе я ела плов, например, так же как-то жареную картошку. Если себя до умопомрачения не ограничивать ничем, то не повлияет порция чего-то не полезного, но вкусного, никак, если понемногу, конечно, и не часто, а вот если сидеть на жестких диетах, то потом хоть с чего начнешь поправлять... А я вообще не ем только сладости, майонез и сдобу (и то иногда, когда хочется, могу позволить себе немного), и ничего, худеется. Вернее даже, похудела, теперь просто стараюсь удерживать вес. Вот еще бы выкроить время на спорт, было бы просто супер.
URL
06.08.2007 в 10:51

Худеем тут
Терпение и труд фигуру создадут.
Epiphora да, все хорошо в меру =) Да и вообще, лучше лишний раз в тренажерке попотеть, чем есть пресную и не вкусную пищу =)
Мера - форева! :super:
URL
06.08.2007 в 20:36

lady Silence Неоднократно читала, что диетологи о ней отзываются не очень хорошо - скорее как о пустых калориях.
Точно, диетолог, с которым я консультировалась, сказала мне тоже самое, и не одна она, в общем. А вообще, (при полном осмотре и диагностике меня) советовала мне есть каши постоянно и в достаточных количествах... получился полный бред на самом деле. если б я ела кашу в тех кол-вах, которые советовала мне она, то это половина (если не больше) той дневной нормы калорий, которые она же мне и выписала. Учитывая, что любая каша ооочень калорийна, около 400 калорий. Да, я конечно, понимаю, что в ней содержится много всего и бла-бла-бла, но... жрать по утрам кашу и потом весь день жестко ограничиваться- ннет, не подходит. Так что я перестала есть кашу вообще. Хотя манную тоже очень люблю, с детства и, прости Господи, с КОМОЧКАМИ!!!! а тут такой облом. вот.
URL
06.08.2007 в 22:09

Венька
"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
vidanchik когда он разваривается, обеъм меньше получается = меньше каллорий :)
URL
06.08.2007 в 22:13

lady Silence
vidanchik
с КОМОЧКАМИ!!!!
Дааа... Воистину - у каждого свой способ извращаться :rolleyes:
URL
06.08.2007 в 22:27

Венька
"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
lady Silence а я люблю соленые огурцы кефиром запивать :rolleyes:
URL
07.08.2007 в 05:20

Худеем тут
Терпение и труд фигуру создадут.
lady Silence а мне тоже нравится с камочками кашка =)
URL
08.08.2007 в 16:46

ice_bcd
Ржёт над Россией вся планета – Спасибо Путину за это!
потому что скользко, липко и противно.
простите, имхо.
URL
09.08.2007 в 09:30

Худеем вместе
Я тоже люблю... "Он опять закрыл глаза, - увидел тарелку с манной кашей пополам с малиновым вареньем.
Открыл глаза, - нет тарелки с манной кашей пополам с малиновым вареньем." (Золотой ключик, или приключения Буратино )
URL
15.08.2007 в 03:57

D-Nelly
Не плачь. Он не увидит твоих слез..............
Нет, она как раз таки кроме жира ничего не дает. В ней по-моему, практически нет ничего полезного.
Я ее тож люблю, особенно сладкую, но увы, приходится в ней себе отказывать
URL
15.08.2007 в 05:28

Худеем тут
Терпение и труд фигуру создадут.
D-Nelly но жира в ней меньше, чем в гречневой. Так от чего именно может образоваться жир?
Я не вижу смысла отказывать себе в этой каше, надо просто знать меру, кто тебя заставляет есть ее каждый день? От овсянки тоже говорят "толстеют". Помоему завтрак из таких каш самый лучший и плотный и сытный и долго есть не захочется. Во время поддержания веса так тем более можно себе ее позволять.
Это ж сколько надо манной каши съесть, что б прям растолстеть?)
URL