just do it
А тут еще в журнале Космополитан прочитала про одну диету:
*4 яблока
*1 лимон
*кусок (150-200 г) постного мяса или куриной грудки
*3 сухих хлебца
Распределять все это в течение дня как душа пожелает,
НО: ни сахара, ни соли, ни масла. Воду можно пить в любом количестве.
Сидеть на такой диете 2 дня, но НЕ БОЛЕЕ!!! Обычно, перед каким-нибудь праздником, чтобы себя в форму привести. Было написано, что можно скинуть килограмма 2, а живот втянется и талия уменьшится на пару сантиметров - это точно! Сама, правда, еще не пробовала, не знаю. Главное, народ, не увлекайтесь. Не навредите себе. Всё хорошо в меру.
*4 яблока
*1 лимон
*кусок (150-200 г) постного мяса или куриной грудки
*3 сухих хлебца
Распределять все это в течение дня как душа пожелает,
НО: ни сахара, ни соли, ни масла. Воду можно пить в любом количестве.
Сидеть на такой диете 2 дня, но НЕ БОЛЕЕ!!! Обычно, перед каким-нибудь праздником, чтобы себя в форму привести. Было написано, что можно скинуть килограмма 2, а живот втянется и талия уменьшится на пару сантиметров - это точно! Сама, правда, еще не пробовала, не знаю. Главное, народ, не увлекайтесь. Не навредите себе. Всё хорошо в меру.
два дня на такой диете , я думаю это не сложно! Я и меньше ела за день!