понедельник, 11 июня 2007
14:20

100 грамм

все записи пользователя в сообществе •†Lonely†•
•†Что само ушло, может само и вернуться.†•
Всем привет ! Такой вопрос...



Кажется , 100 грамм сладкого , а всё таки что лучше и почему ?



100 грамм пироженого либо 100 грамм кураги ?





Ведь калорийность то практически одинаковая....

URL
Комментарии
11.06.2007 в 14:24

Ammadeo
Ввиду отсутствия аргументов, предлагаю сразу перейти к мордобою.
По мне- один черт:)
URL
11.06.2007 в 15:42

Kitten_Girl
Anna-Shin
Кураги, конечно.

Самая частая рекомендация при диетах и различных режимах питания - если голодны, а полноценный приём пищи не устроить, перекусите сухофруктами, к коим курага относится.

Всё-таки фрукты и пироженое - совсем разные углеводы.
URL
11.06.2007 в 18:11

heidekraut
неведома зверушка
В кураге хоть витамины есть...И там нет жира, а в пирожном с кремом - полно.
URL
12.06.2007 в 10:05

•†Lonely†•
•†Что само ушло, может само и вернуться.†•
Catress ну я вот тож так думаю....





heidekraut но калорийность то какая (
URL
12.06.2007 в 10:34

heidekraut
неведома зверушка
•†Lonely†•

На калорийность не стоит обращать внимание зачастую. Что полезнее - 300 грамм творога с фруктами или шоколадка? Естественно, творог. По калорийности же одно и то же. Но от творога будет сытость и польза. А шоколадка - это пустые калории.
URL
12.06.2007 в 10:38

•†Lonely†•
•†Что само ушло, может само и вернуться.†•
heidekraut наверное так оно и есть.
URL
12.06.2007 в 20:03

Kirena
Я, может, и пень, конечно, но не понимаю, почему из меня все пытаются Буратино сделать.
Курага, конечно)) Сухофрукты и орехи - это носители калорий, перерабатываемых непосредственно в энергию, а в пирожном много жиров - где-то несколькими постами ниже это обсуждалось) На переработку кураги в калории тратятся калории уже существующие, а на переработку жира в пирожном калории не тратятся, соответственно, не происходит компенсации.
URL
13.06.2007 в 09:38

•†Lonely†•
•†Что само ушло, может само и вернуться.†•
Kirena пасиб за разьяснение )
URL