..не упускайте возможность дарить добро..
22:59
мне плохо.
я слабачка. я ненавижу себя. не верю в себя. не хочу никого видеть .
у меня лицо-вот -вот слезы накапают.и все из-за веса.я стала больная. мне надо 45 хотя бы. а я раскоровела до 51.больше мне ничего не нужно. я занимаюсь а без толку.все пробовала-и есть маленькими порциями и не есть сладкое, заниматься спортом.я потом все равно набрасываюсь на еду-как будто меня год не кормили.
больше всего мне не нравятся ноги-если я была длинногоая-то мои ноги в обьеме не были такие большие. а так ростом не большая-это ужасно...
подскажите что-нибудь пожалуйста.
мне плохо.
я слабачка. я ненавижу себя. не верю в себя. не хочу никого видеть .
у меня лицо-вот -вот слезы накапают.и все из-за веса.я стала больная. мне надо 45 хотя бы. а я раскоровела до 51.больше мне ничего не нужно. я занимаюсь а без толку.все пробовала-и есть маленькими порциями и не есть сладкое, заниматься спортом.я потом все равно набрасываюсь на еду-как будто меня год не кормили.
больше всего мне не нравятся ноги-если я была длинногоая-то мои ноги в обьеме не были такие большие. а так ростом не большая-это ужасно...
подскажите что-нибудь пожалуйста.
Вдруг 155, тогда 45-51 вполне....
Если 170- то тогда с головой точно уже не все в порядке.
И фтопку краткосрочные диеты, здоровое питание - прекрасная штука.
Удачи!
m0ckery спасибо)))))
не в весе на самом деде дело
это уже с головой
Главное, чтобы жир отложился в нужных местах ;-)
Диагноз "нервная анорексия" в клинике ставится при наличии как минимум трёх следующих критериев:
- ИМТ ниже 17.5 (у девушки - 19.9)
- аменоррея (об этом мы ничего не знаем)
- специфические поведенческие критерии (по опроснику EAT-26, чаще всего)
Я не говорю, что у кого-то всё плохо или всё хорошо.
Просто давайте будем чуть мягче.
KevI, у меня часто такое бывает...
Просто отдохни немного, не дави на себя.
Всё получится.
Ammadeo вот как раз не в нужных
Unknown мне до него как до Берлина.
Ana_Mnesis спасибо за поддержку=)
247 167 498 - аська
Unknown, я знаю, что у нервной анорексии психогенный характер. Но в клинике такими диагнозами не бросаются. Для них должны быть основания, которые я уже написала
KevI держись не сдавайся и никого не слушай!!!!!
А ставить диагнозы он-лайн как минимум странно
Давайте закроем эту тему и не будем ни на кого вешать ярлыки "анорексик", "больной" и т.д. =)
Ладно, я выразила свою т.зр. =)
Больше оффтопить не буду.
я не анорексик-я всего лишь хочу быть худенькой и нрвавится себе!=)
1. Весь лёгкий жир ушёл, а старый не так то уж и просто расщепляется.
2. На диеты организм реагирует тем, что начинает усиленно копить каллории, ему кажется,что ты его голодом заморишь, поэтому на бочках подушечки, которые упорно не хотят уходить.
Что делать?
Если тебе приспичило избавиться от этих пяти кг, тогда диета -не выход. Тут уже с налёта не возьмёшь. Только равномерное и правильное питание ..без булочек,шоколадок и прочего. Но! Если ты будешь недоедать - толку от этого ноль, даже наоборот. составь себе меню,чтобы в нём были все питательные вещества и ничего лишнего.. и вперёд. Раньше двух месяцев результата не будет )))удачи.