I want to have this WORLD!!!!
Вопрос. Кто то сидел на Канадской диете? Каков результат?
И еще,насколько реально похудеть за 5 месяцев без спорта, но всячески ограничивая себя в еде? (максимум?)
И еще,насколько реально похудеть за 5 месяцев без спорта, но всячески ограничивая себя в еде? (максимум?)
-
-
15.04.2007 в 14:10-
-
15.04.2007 в 14:16-
-
15.04.2007 в 15:12-
-
15.04.2007 в 15:20konsualo а ск. если не секрет ты весила до похудания? И как именно худала?
-
-
15.04.2007 в 15:23Но тут есть аспект, что этот 1 кг может быть совсем не лишнима - если объёмы нормальные.
-
-
15.04.2007 в 15:32Я? Ну хорошо. Мне надо сбросить 15-20 кг.
-
-
15.04.2007 в 19:32У меня даже при нормальном режиме похудания одна почка уехала вниз.
Я при росте 158 весила 65 кг, безуспешно пыталась худеть в течение двух лет, потом выбрала из любимых продуктов только те, калорийность которых менее 100, питалась 5-6 раз в день маленькими порциями, много пила воды и чаю зеленого с имбирем, лимоном и мятой, отказалась от мучного, сладкого, картофеля и круп кроме гречки. В основном ела огурцы, помидоры, капусту разных сортов отварную или свежую, зеленую фасоль, тушеные кабачки, баклажаны, вегетарианские супы, салаты из свежих овощей приправленные специями и солью (иногда сметаной 10%), куриные грудки, рыбу, нежирную говядину. Дохудеть максимум мне удалось до 53, удерживала пару лет, потом сдала позиции, сейчас вешу около 58, хочу привести себя в форму, но пока никак не совладаю с собой и своей силой воли....
-
-
16.04.2007 в 00:04Похудеть-похудеешь, но всё будет дряблым и висящим.
-
-
16.04.2007 в 13:28-
-
16.04.2007 в 14:35Я - девушка)
Я прекрасно знаю о существовании спортзалов.
Я имела ввиду, что всё будет дряблым, если худеть, не занимаясь спортом, как этого хочет Викуся
-
-
16.04.2007 в 15:04-
-
16.04.2007 в 16:24Ну я тоже не определила, что это ты)
Ты же сама спрашивала, чтобы именно без спорта, вот я и говорю.
-
-
22.04.2007 в 12:12сама на 26 кг похудела. всё было дряблым и висящим.
сейчас пытаюсь исправить положение.
-
-
22.04.2007 в 18:30