привет всем!

[Ундомиэль.]

что-то вижу тут все гречневую диету опускают как могут)) Хотя правда, не знаю насколько это верно, тк ни строго, ни долго на ней не сидела-ну хватало дня на четыре, за два выходных с моей-то мамой все обратно приходит)) А кто-ть пробовал реально две недели? И каков результат?



Вообще оч трудно оказалось подобрать себе диету, тк расписание не позволяет есть по часам и ужинать. Ну с часу может только яблоко какое-ть или йогурт. не потащишь же с собой еду в универ)



вот так)) а если кг на пять оч надо? недели за две реально? плюс бег. приседания)

Comments

[makscha]

Реально просидела на ней 1,5 недели.....сбросила 5 кг)

Уже прошло 2 месяца...

Питаюсь как хочу,но эти 5 кг не вернулись пока что.

Вот подумываю опять на ней посидеть.

Худеешь не быстро,но эффективно.)

Вообщем,мне нравится.

Я считаю,что это одна из самых простых диет и на ней реально можно похудеть.

[Ундомиэль.]

ты знаешь, много говорят о привыкании..я эту гречку уже может около месяца ем) Ну и кроме нее тоже кое-что, но оч много) вот думаю, если реально сесть на нее как на диету, эффект будет?) а тоо времени все меньше остается, а надо хоть 5 кг)

ну просто морока с этим))никак не могу диету подобрать))

[makscha]

Как на диету,то да,конечно будет,но тока с кефиром)

Можно еще по фрукту в день съедать..

А еще я во время этой диеты зеленый чай пила,и это только улучшило результат.

[Ундомиэль.]

я вот думаю зеленый чай плюс чуть меда гречка и кефир) и какое-ть яблоко брать в универ..или йогурт низкокалорийный, а то правда что делать. если с 10 до полвосьмого сидеть там(



а еще думаю, когда уже меня.наконец, начнет воротить от гречки..))



эх..эх..главное тут не зациклиться))

[makscha]

Ундомиэль.

Гречка сама по себе каллорийна...

Но вот если ее в этой диете применять,то даст результат)

Так что давай,волю в руки и вперед!))

[Ундомиэль.]

ну она вроде без соли много теряет в этой своей калорийности

не избежать мне видимо гречки) )



ну вобщем я пошла))удачи мне и не поминайте лихом))

[*-*]

не потащишь же с собой еду в универ)



Почему нет? Я беру, "и пошли все нафих".

Комментариев нелицеприятных не слышала. Народу, наоборот, нравится. Я высшее техническое получаю, так что со мной учатся в основном одни парни (в моей группе вообще на 30 с лишним человек - я единственная девушка, а на всём потоке по специальности, на 90 с лишним человек, девушек - 5), так вот они с аппетитом налегают на то, что я приношу с собой (делаю всегда раза в три больше), потому что у меня всё, разумеется, вкуснее, чем в институтской столовой. А если вы думаете, что парням только что покалорийней подавай, а салатики они не любят - то вы жестоко ошибаетесь. Налегают так, что только свою порцию отобрать успевай. Ношу в вакуумных "сундучках". Пластиковые коробы такие с плотно прилегающей крышкой. Пью минералку.



*если бы они ещё в благодарность не пытались угощать шоколадками...*

[Ундомиэль.]

*-* Но у меня одни девушки))) С ними труднее)) а потом я никак не придумаю, ГДЕ это можно есть) да, все это дурацкие заморочки и пошли все туда, куда ты их направила))



*если бы они ещё в благодарность не пытались угощать шоколадками...*



ага, за кажую списанную домашку шоколадки..уж придумали бы что-ть поинтереснее!))

[*-*]

а потом я никак не придумаю, ГДЕ это можно есть



а столовой у вас совсем никакой нет?

[Ундомиэль.]

просто перемена только 10 минут. а пять из них-это только путь до столовой)) а есть где-ть в женском туалете меня что-то не привлекает)

[Jinevra]

Ундомиэль.

А в корридоре или в классе?

[Ундомиэль.]

Coffee butterfly ну аудитории кажд раз разные на разн этаже и пускают в осовном со звонком) А в корилдоре..нет меня на такое не хватит))стереотипы))

хотя вобщем плохому танцору и ноги мешают)было бы желание,а выход найдется))

[Jinevra]

Ундомиэль.

стереотипы))

Какие?

[Ундомиэль.]

когда человек чувствует себя слишком толстым(даже если на самом деле не все так плохо)-ему неприятно есть на глазах окружающих) это раз) зависимы от чужого мнения мы часто



а два..ну в коридоре я никого с салатом не видела) а это точно не то, чем мне хотелось бы отличиться..да и не нравится мне виде людей, которые едят не в спец для того имеющихся местах) от так..ну это детали)

[Jinevra]

Ундомиэль.

не в спец для того имеющихся местах

прям как моя мама))

[Линко]

Ундомиэль.

с последним постом полностью солидарна.

но за короткое время перемены можно успеть сбегать в столовку)

[Линко]

Ундомиэль.

с последним постом полностью солидарна.

но за короткое время перемены можно успеть сбегать в столовку)

[Ундомиэль.]

L. Solers, да ладно ем йогурт из бутылочек)) Сбегать нереально, тк она в другом корпусе) Но разв что, если сбегать в самом прямом смысле))