Диеты-зло

[Риш]

Надо бы устроить акцию против диет.Я их вообще ненавижу.Пользы от них вообще никакой.Вот ты ограничиваешь себя,а потом после оканчания только ещё больше наедаешся.И на днюху пойдёшь,там держишся,держшися.скажешь-только одни кусочек,и понеслось.....

Да и ты себя мучаешь и издеваешся над желудком.

Я не против сбалансированой диеты(в которой присутствуют все продукты),но все вот эти гречневые,японские,английские,кремлёвские....

Самое лучшее-не есть за три часа до сна и ежедневниые физ.упражнения.

Comments

[Анна Феррум]

Риш Я, например, тоже против диет. Против экстремальных диет. Но любая система питания, даже сбалансированая - есть диета от греч. diaita - образ жизни, режим питания. Физические упражнения - действительно необходимая составляющая правильного образа жизни Но надо знать не только что не надо есть за 3 часа до сна, но и что есть и как есть. Я, например, стараюсь избегать екстремального питания, типа листик капустки на завтрак, ломтик лимона на ужин, но у вариант, к которому нас приучили дома, в садиках, школах - худший вариант, из того, что может быть. Доказательство - здоровье наших родителей, которые всю молодость и зрелость если суп на мясном бульоне, потом макароны с мясом, потом фруктик и компотик с выпечкой. Еще хуже - бутерброды. А уж их родители поели массу. Поэтому я считаю, что ограничения в еде обязательно должны быть, хотя бы в варианте разгрузочных дней, чтобы дать организму отдохнуть

[_Roxy_]

на самом деле я с тобой полностью согласна,я вот тож иногда сиду на диете а потом не выдерживаю и сьедаю полхолодильника))канешно надо ся ограничивать а дието эт точно зло,только желудок сажаешь))

[OLKA]

Прекрасная Принчипесса а родители не от еды здоровые ,времена раньше были другие

и не было столько гадости в природе

[_Roxy_]

OLKA ага...это точно а шас все такое вредное даж фрукты и то в них нету особо много витаминов

[Анна Феррум]

OLKA Про здоровье родителей я говорила, как раз в том смысле, что оно очень даже плохое, в большинстве случаев, а именно потому, что они ели все в кучку. А это неправильно! Правильно подобранная диета - желудок и организм не сажает. Вегетарианство по сути, тоже диета, но только польза от нее. Еще раз повторю - диета - это режим питания. Экстремальные случаи - плохи, разумеется. Но скромное питание всяко лучше избыточного и неправильно сбалансированного. К которому лично я отношу варианты суп+пюре из картошки+котлета+яблоко+булочка. А это, увы, стандарт питания в большинстве садиков и школ, а как следствие - это режим питания в большинстве семей. Представляете, что после такого обеда в организме. Мама дорогая. Поэтому режим питания, построенный в том числе на раздельном питании и разгрузках - лучше.



Кстати, многие говорят о порче желудка. Какой режим питания его портит? На мой взгляд желудок портит синтетическое питание или питание с резким перевесом в сторону жирной, кислой, пересоленой пищи. А вы как думаете?

[ta petite amie]

Свои слабости на всех не переносите только)



Мне вот диеты помогают очистить огранизм, два-три дня и я готова к правильному питанию. И никаких срывов.

А просто долго и нудно питаться с подсчётьом жиров-белков-углеводрв и отказом от всего вкусного, жуя капустные листы и соевые бобы - а жить тогда зачем?

Еда тоже может быть праздником.

Но "герой должен быть один, если их много, это уже хулиганы".

[Crazy squirrel]

Видимо мне никогда не понять людей которые срываються. По мне так это люди которым просто не хватает удовольствий в жизни, кроме еды.

[ta petite amie]

Crazy squirrel Ну, видимо, вы просито хотите прожить долго и нудно)

Удачки)

[Crazy squirrel]

[black kitten] ну, знаете долго, да, а вот нудно как раз наоборот! Вас что вкусный кусок делает счастливой? Мне вас жалко. По мне, еда - топливо и ничего более. Никогда не понимала и не пойму людей которые возводят её едвали не в смысл жизни.