ПП рецепты в интаграме

[фикус Бендж]

Здравствуйте! В скором времени собираюсь купить мультиварку+пароварку и вообще пересмотреть питание, чтобы никогда не вернуться к зажору всякой ерунды. И вот теряюсь, глядя на рецепты, какому блогу можно в этом плане довериться.
В общем просьба посоветовать ресурсы, откуда вы берете пп рецепты, еще лучше, если это будет инстаграм) Спасибо!

@темы: Питание

Comments

[Mistress of Copper Pelvis]

Нет никаких пп-рецептов на самом деле. Есть простая обычная еда, приготовленная с меньшим количеством жира. Просто учитесь готовить, не важно по каким рецептам. Подберите еду для себя. И мультиварка - это не способ готовить еду "правильную", это способ "закинуть все и готово". Если решите в ней готовить что-то серьезное - будет все то же самое, как и на обычной плите.

У вас не тот вес, чтобы убиваться и так заморачиваться. Если Вы думаете, что у вас в 57 поменяется отношение к себе, то вы очень ошибаетесь. Вы просто скорее всего будете продолжать худеть с попытками понравится себе в зеркале, а без работы над самооценкой этого просто не будет.

[фикус Бендж]

Mistress of Copper Pelvis, с таким весом моей самооценке нет повода подниматься) спасибо за мнение