Одежда для спорта, прошу совета.

[Время...]

Девчонки, привет всем!
Подскажите. кто в Москве прямо сейчас бегает? солнце, +10. что одеть-то? никогда в такую погоду не занималась на улице (да и вообще не занималась, но вот решила попробовать). тонкая ветровка подойдет? а вот что вниз не знаю) чтобы не продуло. но и не сжариться.
(и еще вопрос насчет воды - вы берете ее с собой на пробежку и прямо с бутылкой в руках бегаете? не удобно же, наверное))
Спасибо!

@темы: Внимание! Вопрос

Comments

[imanka]

на улице очень хорошо и нет ветра. на лицо что-то возьмите, пылища несусветная. в центре по крайней мере.

[Singing Bird]

Я ношу обычные спортивные штаны, футболку и сверху толстовку. Но очень советую надеть шарф, так как в первый день очень кашляла сильно после бега. И еще желательно по его окончании идти прямиком домой, а то потные-мокрые - легко заболеть(

[marina33]

в +10 бегаю в беговых лосинах и беговой водолазке под горло с длинным рукавом. если ветренно+футболка для еще одного слоя, нормально
у меня все Н&М лосины www.hm.com/de/product/86654?article=86654-A, водолазка www.hm.com/de/product/41208?article=41208-B
это чтоб вы оценили толщину))


вода абсолютна не нужна, если вы не марафон бежите. 10 км или час бега без воды абсолютно нормально. перед пробежкой за полчасика стакан и после

если вам прям необходимо, у меня сумочка маленькая на пояс для телефона, ключей и платков, думаю, туда бутылочку на 250 тоже можно засунуть www.hm.com/de/product/30981?article=30981-A

[Время...]

Спасибо милые девушки. Всем удачного похудения, красавицы

[уБилла]

легинсы, толстовка и ветровка