Можно просто Аня
Доброго времени суток!
У меня даже в большей степени не вопрос, а предложение совместно обсудить такую проблему как целлюлит.
Может, получится общими усилиями составить целый план в этой сложной борьбе? Я сейчас подразумеваю только то, что можно делать самостоятельно и в домашних условиях.
Понятное дело, что в основе всего правильное питание и физические нагрузки. И не стоит забывать про достаточное потребление воды.
Но ведь можно с помощью других способов ускорить процесс?
Собственно, что кто знает в теории и на своем опыте о:
1. обертываниях (с чем лучше?)
2. Баночном массаже
3. Ваннах (опять же, что лучше добавлять)
4. Кремах (есть ли вообще в них смысл)
5. Массажных щетках для душа
Что и как применять, можно ли все сразу или лучше выбрать одно/несколько средств? А что может быть опасно/вредно?
Может, у вас есть свои проверенные методы?
У меня даже в большей степени не вопрос, а предложение совместно обсудить такую проблему как целлюлит.
Может, получится общими усилиями составить целый план в этой сложной борьбе? Я сейчас подразумеваю только то, что можно делать самостоятельно и в домашних условиях.
Понятное дело, что в основе всего правильное питание и физические нагрузки. И не стоит забывать про достаточное потребление воды.
Но ведь можно с помощью других способов ускорить процесс?
Собственно, что кто знает в теории и на своем опыте о:
1. обертываниях (с чем лучше?)
2. Баночном массаже
3. Ваннах (опять же, что лучше добавлять)
4. Кремах (есть ли вообще в них смысл)
5. Массажных щетках для душа
Что и как применять, можно ли все сразу или лучше выбрать одно/несколько средств? А что может быть опасно/вредно?
Может, у вас есть свои проверенные методы?
-
-
21.11.2014 в 01:25Надеюсь, так можно делать) ссылка на соседнее сообщество.
Я там подробно писала о своем опыте и средствах, которые дали результат.
-
-
21.11.2014 в 05:01-
-
22.11.2014 в 21:41что ж пришло ее время. Только не хотелось массажировать на сухую и я купила израильский антицеллюлитный крем от фирмы sea of spa
большая картинка.
Выбор мой пал на него только потому, что я очень люблю их шампуни, кот. помогли мне восстановить волосы и вообще я больше верю в еврейские косметические средства нежели французские/немецкие/отечественного производства, имхо.
В общем, занялась агрессивными массажами, начала выходить с раннего утра на прогулки, а потом на пробежки.
Трудно сказать, что мне помогло больше: ежедневные пробежки/урезанное питание или массаж/чудо-крем, но ненавистный целлюлит стал практически незаметен (да, все же не до конца ушел. Но мне кажется, что то, что накапливалось годами не может уйти в три месяца занятий, здесь требуется накопительный эффект и более длительное время).
В общем, я бы так и прибывала в раздумьях, помог ли мне крем или спорт и урезанное питание пока пристально не взглянула на свой попец.
Извиняюсь за подробности, но без них никак не выразить всю суть происходившего. Кремом я обмазывала лишь бедра, поскольку была в труселях, попец не мазала. И тут начала себе разглядывать и увидела ЭТО - целлюлит на заднице. В общем, теперь я обмазываюсь полностью и вроде бы его становится меньше.
-
-
10.12.2014 в 12:09