Кто мне сказал "не получится"? Если мне хочется - cбудется
Здравствуйте, сообщники!


После беременности у меня сильно проявились вены на ногах. Они были и до этого, но гораздо меньше и локальнее - еле заметные полоски на внутренней стороны колен.
Сейчас же их много по всем ногам, это рельефные клубки и под коленами, и на бедрах.

Вопрос. Можно ли заниматься спортом в такой ситуации? Я пока только по утру делаю зарядку (по Синди Кроуфорд). Но чуть позже хотелось бы пойти в спортзал. Можно ли давать нагрузку на ноги? Приседания, выпады?
Да и просто длительные пешие прогулки я очень люблю. Но ноги начинают "гудеть".

К флебологу пока не ходила, мажу вены "Лиатоном".

Заранее спасибо всем за помощь!


@темы: Другие вопросы про здоровье, Фитнес, Внимание! Вопрос, Спорт

Комментарии
19.09.2014 в 18:04

амиго мордой вниз
в такой ситуации без флеболога вам никак не обойтись. мазать конечно хорошо и надо, регулярно, но лучше сначала сходите к врачу, с венами шутки плохи.
19.09.2014 в 20:00

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус...
Если имеются "подкожные клубки" физ нагрузки запрещены без разрешения врача. Лиотон вам как мертвому припарка без принятия венопротекторов внутрь. В лучшем случае справитесь с тромбофлебитом препаратами, в худшем некую часть вены будут удалять. Это не сколько из- за эстетической части, сколько для того чтобы снизить риск возможного инфаркта. Скажите, что вы в детородном возрасте и инфаркт не возможен, но сейчас огромное количество случаев, когда в 25 лет девушки умирают от тромбофлебита. Хотя может вам гепарин колоть назначат я без понятия. Но возвращаясь к вашему вопросу о спорте - пока не стоит. Лечите вены.
19.09.2014 в 21:36

Кто мне сказал "не получится"? Если мне хочется - cбудется
Бабушка Фергюсон нашла дедушку с крепкой печенью, Фатиния Бомгард, большое спасибо за советы!
поняла - без флеболога не обойтись, хех...
19.09.2014 в 21:57

4 джоуля - вот всё, на что я способна
Да, флеболог обязателен. Ходить можно и нужно, а вот остальные нагрузки - после консультации. Именно лечиться всё это не лечится, поэтому ваша задача - не усугубить процесс, иначе будет обидно и неприятно. :(
20.09.2014 в 09:17

Кто мне сказал "не получится"? Если мне хочется - cбудется
Бабушка Фергюсон нашла дедушку с крепкой печенью, Фатиния Бомгард, большое спасибо за советы!
поняла - без флеболога не обойтись, хех...
20.09.2014 в 11:19

Кто мне сказал "не получится"? Если мне хочется - cбудется
Entahl, не лечится - то есть, спорт закрыт для меня навсегда?((
20.09.2014 в 12:56

4 джоуля - вот всё, на что я способна
N.N., нет, где вы такое прочитали? Это значит, что вам нужно подобрать нагрузку, которая не будет делать хуже. Вполне вероятно, что во время занятий (и не только) вам посоветуют носить компрессионный трикотаж.
20.09.2014 в 18:07

Кто мне сказал "не получится"? Если мне хочется - cбудется
Entahl, поняла, спасибо за помощь!
24.11.2014 в 18:27

свечкой ноги раскатывайте, особенно клубки, чтоб повысить тонус вен