среда, 30 апреля 2014
00:58

утренние упражнения

все записи пользователя в сообществе lina lu
Девушки, а посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь видео-комплекс утренних упражнений в районе получаса.

@темы: Внимание! Вопрос, Спорт, Упражнения

URL
Комментарии
01.05.2014 в 11:49

Sonia Vegas
Сейчас уже трудно определить, где кончаеться мат и начинаеться поэзия
URL
03.05.2014 в 10:13

Ailiwa
(Какая?) (что?) завела нас в (какой?) лес.
Мне кажется, на утро 30 минут - это много. Зарядка нужна не для того, чтобы загрузить тело, а чтобы оно проснулось, так что Джиллиан точно с утра делать не стоит. Вот 10-минутный комплекс упражнений, мне на утро самое то www.youtube.com/watch?v=F66kEtFD5ZA
URL