10:10

зизазу
Знаю, что глупо, но мне необходимо к 25ому ноября похудеть хотя бы на 2 кг. То есть, за неделю.

Сколько я смогу сбросить, если буду каждый день заниматься 2 часа в тренажорном зале, + питание будет примерно такое:



завтрак

небольшая тарелка геркулесовой каши на воде

перекус

яблоко

обед

одна вареная куриная грудка без соли + бульон

после только зеленый чай.

Комментарии
18.11.2006 в 10:11

Скрывать мне нечего, но так хотелось скрыть...
m0ckery ну у всех организмы разные...

Я б, наверное, кг так 3 скинула...
18.11.2006 в 10:13

зизазу
если учесть то, что лишнего веса у меня всего кг 6 )
18.11.2006 в 10:14

Скрывать мне нечего, но так хотелось скрыть...
у меня примерно также...
18.11.2006 в 11:42

смотри в тренажерке не переусердствуй..
18.11.2006 в 12:14

а может и не так уж тщетно:)
а я бы при таком питании не смогла бы заниматься в тренажерном зале;)
18.11.2006 в 14:22

Я не бог знает, какая величина… вообще-то я себя считаю величиной, но не настаиваю, чтобы мою гениальность все сразу заметили и кланялись в ножки
m0ckery

саму сроки поджимали,поэтому я питалась так-

завтрак

полбутылки активии злаки

12 часов

1 среднее яблоко

14 чосов

1 среднее яблоко

16 часов

бульон куриный-пустой!! с зеленью

19 часов

пол бутылки активии

21 час

пол бутылки активии

итог-за три дня два кг.